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La importancia de ser paciente
Para Aristóteles la paciencia era: «El equilibrio entre emociones extremas o punto medio: metriopatía”. Con ella se consigue sobreponerse a las emociones fuertes generadas por las desgracias o aflicciones. Para ello es necesario un entrenamiento práctico ante el asedio de los dolores y tristezas de la vida. La paciencia es la actitud que lleva al…
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Disparadores emocionales inconscientes
Quizá en algún momento has sido consciente de que al escuchar una cierta melodía tus sentimientos cambian repentinamente, ya sea de manera negativa o de manera positiva, mejorando y elevando tu energía. O quizá existe el aroma de un perfume que por alguna extraña razón no lo soportas y el hecho de olerlo provoca en…
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Cómo evitar que tus hijos se conviertan en delincuentes
El Domingo celebramos el día del padre. Fecha en la que muchos buscaron festejar en un desayuno o comida a ese hombre que puso sus genes para darnos la vida. También es cierto que en un porcentaje considerable muchos individuos dejaron de tener contacto con su padre biológico hace muchos años o quizá ni lo…
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Equilibra los puntos importantes de tu vida
La felicidad y la paz en tu vida es como una pelota que se ubica en el centro de una mesa. Mientras ésta se mantenga en su sitio nosotros podremos vivir y sentirnos de manera óptima y experimentando la plenitud. Esta mesa tiene varias patas que la soportan y para que todo este correcto y…
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Tipos de temperamento ¿Cuál es el tuyo?
Se le llama temperamento a el carácter de las personas. El término proviene del latín temperamentum y está vinculado a la manera de ser y a la forma de reaccionar de los seres humanos. El temperamento está directamente relacionado con la interacción con el entorno. Existe una teoría que explica los cuatro principales temperamentos. ¿Qué…
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Qué es la consciencia
En la lengua hispana hasta hace algunos años se consideraba únicamente la palabra “Conciencia”, y en el diccionario aparecía la siguiente definición: “La conciencia es una aptitud o facultad para discernir, que se manifiesta en estado consciente, por tanto, atribuye este mismo carácter a su acepción, pero con significado ético o moral (p. ej. la…
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Que es y cómo usar la inteligencia emocional
La inteligencia es: la facultad de la mente que permite aprender, entender, razonar, tomar decisiones y formarse una idea determinada de la realidad. Hoy sabemos que existen ocho tipos diferentes de inteligencia, y estas son: – Inteligencia lingüística. – Inteligencia lógico-matemática. – Inteligencia espacial o visual. – Inteligencia musical. – Inteligencia corporal-cinestésica. – Inteligencia intrapersonal.…
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El proceso del cambio
Es importante el que siempre tengas presente el que no existe un crecimiento ni una mejora sin cambio. Ya que si sigues haciendo las mismas cosas seguirás obteniendo los mismos resultados. ¿Entonces, quieres que te valla mejor de cómo te va hoy, quieres, mas éxito del que ahora tienes, quieres ganar mas dinero, quieres mejorar…
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La importancia de hacer una pausa en tu vida
En la locura de esta vida moderna en la cual todos nuestros sentidos son bombardeados de estímulos y de información de pronto el individuo siente en lo mas profundo de su pecho un gran vacío, el cual buscará llenar con mas estímulos placenteros o distrayéndose con mas tareas en las cual entretenerse, pero tristemente descubrirá…
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Las heridas de la infancia
Los primeros 7 años de vida son determinantes para el futuro del individuo, ya que en estos años se fijan los patrones de pensamiento que nos guiarán el resto de la vida. En estos primeros años todos los seres humanos vivimos situaciones que nos afectan, nos marcan y que crean en nuestra psique heridas sumamente…
