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Qué es y cómo detectar el trastorno de personalidad múltiple
Seguramente en algún momento has vivido la experiencia de haber soñado un sueño tan real, que al despertar dudaste un poco entre si fue un sueño o fue una experiencia real y después decidiste que solo había sido un sueño. Pues existen personas que deciden creer que fue real y poco a poco con su…
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En la espiritualidad también dan gato por liebre
Hoy en día descubrimos que el mundo de la espiritualidad y del desarrollo personal, se encuentra lleno de gente sin preparación, de personas que tomaron un curso o leyeron un libro y ya se dicen expertos. Lo sorprendente es ver que algunas de estas personas son invitadas a programas de radio o televisión, y a…
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Qué puedes hacer cuando las cosas van mal
El otro día recordé una entrevista de radio que escuché y que me llamo mucho la atención. En ésta, entrevistaban a una señora que da conferencias y consejos a la gente. Y ella le decía al auditorio el que no valía la pena preocuparse y estresarse por dinero, que la vida estaba llena de cosas…
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Cuáles son las madres tóxicas
A través de muchos años de experiencia en psicoterapia me he topado con un gran porcentaje de personas que sienten el no haber sido amadas por su padre o por su madre y he logrado constatar el daño emocional que esto ha provocado en estos individuos. En este artículo me propongo explorar el tema de…
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Trastorno obsesivo compulsivo ¿Qué es y cómo se quita?
Es un trastorno de ansiedad en el cual las personas tienen pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones recurrentes y persistentes (obsesiones) y comportamientos repetitivos e indeseables que los impulsan a hacer algo, una y otra vez (compulsiones). El TOC es un trastorno que está familiarizado con trastornos como: “Ansia Generalizada y las Fobias”. Con frecuencia, la persona…
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Viajes astrales ¿qué son en realidad?
Se le llama Viaje astral a una experiencia extracorporal. Es la sensación de estar flotando proyectado fuera del cuerpo. En algunos casos las personas tienen la posibilidad de ver el propio cuerpo desde el punto de vista de un observador externo. La proyección astral o desdoblamiento astral es un tipo de experiencia mental subjetiva, muchas…
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Aprender a escuchar a tu cuerpo
Los seres humanos continuamente estamos experimentando situaciones que provocan que despertemos y experimentemos algunas emociones; al hacerlo, sin darnos cuenta y de una forma inconsciente parte de nuestro cuerpo reacciona, en algunas ocasiones lo hace de tal manera que no nos agrada, como el tensionar los músculos del rostro, apretar las mandíbulas o los puños,…
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Aceptar, no es resignarse
Aceptar es: Recibir voluntariamente lo que se le da. Aprobar, dar por bueno. Resignarse es: Conformarse, someterse, entregar su voluntad, condescender. Son dos actitudes muy diferentes, ya que la resignación nos hará sufrir, debido a que seguimos esperando que la situación sea de otra forma distinta. Sin embargo, cuando aceptamos, asumimos la realidad, sin pretender…
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El arte de la seducción
¿Qué es la Seducción? Hay miles de definiciones de seducción, en realidad la seducción es el proceso en el que una persona persuade e impacta emocionalmente en otra con el objetivo de atraerla. La capacidad de seducir, es sumamente escasa. La gran mayoría de personas son neófitas en este arte, cuando han logrado “ligarse” a…
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Conócete a ti mismo con el eneagrama
El eneagrama es mucho más que otra teoría de personalidad. Es un sistema completo que nos permite comprender mejor al ser humano, nos ayuda a crecer y a ayudar a crecer, desarrollar nuestros talentos y a encontrarnos con nuestra esencia. Eneagrama es una palabra griega que significa: Nueve Líneas. Su origen es un poco incierto.…
