Categoría: Salud

  • Fibromialgia, tu dolor crónico puede deberse a esta enfermedad

    Fibromialgia, tu dolor crónico puede deberse a esta enfermedad

    ¿Llevas meses con un dolor insoportable en la espalda junto con un terrible cansancio? ¿Has sido con varios doctores y nadie parece encontrar qué tienes? La causa de tu malestar podría estar en tu cerebro y no en alguna lesión musculoesquelética. Sí, así como lo lees. Sin que lo sepas podrías tener fibromialgia, una enfermedad…

  • Consecuencias de saltarte las comidas

    Consecuencias de saltarte las comidas

    Todas las comidas son importantes, por eso debes asistir al trabajo con el organismo cargado de energía, o sea ir bien desayunado, no te saltes la hora de la comida en el trabajo y cena siempre. Saltarte las comidas sólo hará que rindas menos y que tengas algún problema de salud. SABIDURÍA QUE AYUDA: Un…

  • 7 alimentos que te ayudarán a tener un vientre plano

    7 alimentos que te ayudarán a tener un vientre plano

    Todos soñamos con tener un vientre plano. Para lograrlo, muchos pasan horas en el gimnasio fortaleciendo su abdomen; sin embargo, no siempre se obtienen los resultados deseados, pues hay demasiada grasa en el área o ésta presenta hinchazón excesiva. Si quieres tener un vientre plano, será necesario que, además de tu rutina de ejercicio, modifiques…

  • Ejercicios para aumentar el busto en poco tiempo

    Ejercicios para aumentar el busto en poco tiempo

    Todas las mujeres desean tener un cuerpo estilizado y sentirse bien consigo mismas. Muchas desean tener senos más grandes y se han preguntado cómo aumentar el busto de forma natural, pues hoy tenemos la respuesta con los mejores ejercicios para aumentar el busto en poco tiempo. Para lograrlo se deben hacer algunas cosas básicas, tener…

  • 7 remedios para acabar con los cólicos

    7 remedios para acabar con los cólicos

    Todas las mujeres del mundo están en busca de efectivos remedios para los cólicos y aunque algunas sólo sufren dolores en el abdomen y la espalda, muchas otras experimentan dolor de cabeza, náuseas, mareos, diarrea o estreñimiento. Lo cierto es que no importa cuál sea la intensidad de estos dolores, nadie debería de sufrirlos. Para…

  • Cigarros electrónicos, lo que no te dicen y debes saber

    Cigarros electrónicos, lo que no te dicen y debes saber

    Durante años se ha creído que los cigarros electrónicos son la mejor alternativa para aquellas personas que buscan dejar de fumar, ya que su consumo es prácticamente “inofensivo”; sin embargo, esta idea no podía estar más alejada de la realidad. Por qué son peligrosos los cigarros electrónicos: De acuerdo con un estudio realizado por la…

  • Por qué el cerebro de las mujeres es más eficiente

    Por qué el cerebro de las mujeres es más eficiente

    La ciencia con el paso de los años se ha dado a la tarea de analizar a la perfección tanto el cuerpo, como la mente humana. El cerebro  ha sido objeto de estudio en muchas ocasiones, desde cómo funciona, hasta como procesa la información para mantenerla vigente y fresca como una lechuga. Sabemos que en…

  • Riesgos al blanquear la zona íntima

    Riesgos al blanquear la zona íntima

    Los genitales de hombres y mujeres tienen un tono más oscuro, es algo bastante normal, por naturaleza la piel de estas partes del cuerpo tienen un tono más oscuro, pero debido a la vanidad, muchas personas han recurrido a blanquear la zona íntima, ¿qué tan bueno o qué tan incorrecto es blanquearse esta parte del…

  • Qué hacer en caso de un ataque de pánico

    Qué hacer en caso de un ataque de pánico

    El pánico es algo que no podemos evitar. En ocasiones nos inunda tanto que podemos caer en la desesperación y eso no hará mal. Es por ello que debemos saber ¿Qué hacer?, ¿Cómo tratarlo? y sobre todo, saber en qué momento es pánico. Síntomas de un ataque de pánico Se presenta de forma inesperada, el paciente…

  • Todo esto le pasa a tu cuerpo con el refresco de cola

    Todo esto le pasa a tu cuerpo con el refresco de cola

    ¿Qué tanto te gusta el refresco de cola? ¿Eres de las personas que les resulta imposible comer sin tener al lado un vaso de esta bebida? Si es así, tal vez consideres reducir tu consumo al mínimo después de leer esta nota. El portal The Renegade Pharmacist publicó recientemente un estudio en el que se…

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