Categoría: Salud

  • Ácido fólico, todo lo que debes saber al respecto

    Ácido fólico, todo lo que debes saber al respecto

    Seguramente asocias el término ácido fólico con embarazo, pues este suplemento alimenticio debe ser consumido en esa etapa para evitar malformaciones en el bebé. Sin embargo, esta vitamina tiene muchos otros usos. Antes que nada, debes saber que el ácido fólico es la forma sintética de la vitamina B9. En la naturaleza, este compuesto recibe…

  • Remedios caseros para eliminar los hongos de los pies

    Remedios caseros para eliminar los hongos de los pies

    ¿Estás a dos de que te digan el huitlacoche y no precisamente porque te gusten esas quesadillas?, ¿estás cansada de la comezón, el ardor y el mal olor? ¿Qué puedes hacer? Ahí te voy donde te quedó jabón, con esta nota que titulamos remedios caseros para eliminar los hongos de los pies. Sabiduría que ayuda:…

  • El gran secreto de las nueces

    El gran secreto de las nueces

    Después de leer esta nota vas a andar como ardilla queriendo empacarle a las nueces como si no hubiera mañana. No vas a creer los beneficios que las nueces aportan al cerebro y corazón. Aquí vas a conocer el gran secreto de las nueces que se había estado guardando para ti. Se trata de un…

  • Recetas para limpiar el colon y bajar de peso en días

    Recetas para limpiar el colon y bajar de peso en días

    Ahora sí güerita y güerito, pásenle sin compromiso porque la siguiente información no sólo les ayudará a desintoxicar su cuerpo y bajar de peso, también fortalecerá todas sus defensas. Su colon se limpiará y harán que su organismo queme grasas de manera más fácil. Presten mucha atención, porque les mostramos dos recetas para limpiar el…

  • La salud bucal protege tu corazón

    La salud bucal protege tu corazón

    Seguro no sabías, pero tal vez no te has estado lavando bien la buchaca y esto puede tener consecuencias terribles para tu salud. Checa con detalle esta nota en donde te vamos a explicar por que una buena salud bucal protege tu corazón.  Sabiduría que ayuda: De acuerdo con Asociación Dental Mexicana (ADM), 60% de…

  • Calorías de alimentos chatarra y cómo quemarlas

    Calorías de alimentos chatarra y cómo quemarlas

    Porque estabas re’ tripón y ya comienzas a ejercitarte, o apenas estás adquiriendo el hábito del ejercicio, lo mejor será combinar tu nuevo propósito con una alimentación saludable. Los mejores resultados se obtienen cuando se combinan la nutrición y el deporte y qué mejor que saber la cantidad de calorías de alimentos chatarra para animarse…

  • Los 7 métodos más peligrosos para bajar de peso

    Los 7 métodos más peligrosos para bajar de peso

    Nos encanta empacarle a las guajolotas y a la garnacha, y nos la vivimos deseando que un día podamos, mágicamente bajar de peso. Este deseo de bajar de peso y la desesperación de no ver resultados, puede llevarte a poner tu vida en peligro. Y no, no sólo nos referimos a los trastornos alimenticios, como…

  • 7 remedios caseros para bajar la fiebre

    7 remedios caseros para bajar la fiebre

    Los padres suelen preocuparse cuando notan que la temperatura de sus hijos aumenta; sin embargo, la fiebre no siempre es síntoma de una infección o enfermedad, puede presentarse como reacción a alguna vacuna o incluso cuando se usa demasiada ropa. De ahí que hiciéramos una nota con remedios caseros para bajar la fiebre. Sabiduría que…

  • Cómo saber cuándo estas ovulando

    Cómo saber cuándo estas ovulando

    En este planeta tierra existen dos tipos de mujeres. Por un lado tenemos a las que desde pequeñas anhelan formar una familia, casarse y tener 45 hijos, y por el otro, las que simplemente se ven trabajando, viajando y disfrutando de sus logros en solitario. Seas la mujer que seas debes de saber cómo identificar…

  • 7 alimentos que tienen cafeína y no lo sabías

    7 alimentos que tienen cafeína y no lo sabías

    La cafeína es la sustancia estimulante más consumida en el mundo y aunque se le adjudican efectos benéficos, como la prevención de enfermedades cardíacas, Parkinson y diabetes, es mejor consumirla con moderación. Sobre todo, porque quienes la ingieren en exceso corren el riesgo de sufrir taquicardia, temblores, insomnio, hipertensión y ataques de pánico, es por…

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