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Berros, propiedades y beneficios
Son un alimento ideal para evitar las arrugas y tienen grandes aportes nutrimentales. Esta hierba es muy favorecida por las lluvias, pertenece al grupo de los quelites y llegó a México en la época de la conquista. Aquí te dejamos una lista de los berros, propiedades y beneficios. Los berros son amargos, quizá esa sea…
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Beneficios de comer lechuga que no conocías
Algunos alimentos pueden ayudarte a prevenir o curar varias enfermedades. Entre ellos destaca la lechuga, un vegetal odiado por muchos, pero que dentro de sus hojas esconde decenas de propiedades para tu organismo. Para que te termines de convencer, aquí te dejamos todos los beneficios de comer lechuga. Debes tener en cuenta que la lechuga…
