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7 síntomas de la adicción a las drogas en jóvenes y adolescentes
Tu hijo podría estar presentando éstas señales mientras tú las ignoras. Es importante estar atento a los síntomas que podría estar presentando un joven que comienza o que ya está presentando problemas de adicción. ¿Cómo identificar éstas dificultades en nuestros hijos? ¿Cómo es que un joven o una chica encantadora comienza a convertirse en una…
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Cigarros electrónicos, lo que no te dicen y debes saber
Durante años se ha creído que los cigarros electrónicos son la mejor alternativa para aquellas personas que buscan dejar de fumar, ya que su consumo es prácticamente “inofensivo”; sin embargo, esta idea no podía estar más alejada de la realidad. Por qué son peligrosos los cigarros electrónicos: De acuerdo con un estudio realizado por la…
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Día mundial sin tabaco
El pasado 31 de mayo conmemoramos el Día Mundial sin Tabaco, organizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el lema de este año sobre “Tabaco y cardiopatías”. Esto con la finalidad de recalcar la complicidad que existe entre la epidemia de consumo de tabaco con el incremento claro en la presentación de…
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Malos hábitos que todos tenemos y cómo solucionarlos
Hoy en día es común que la gente hable sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable. Hacer ejercicio diariamente y llevar una dieta balanceada son los consejos más socorridos, pero de nada sirve que te atasques de ensalada si no modificas o eliminas algunos de tus hábitos. Pero existen también quienes tienen…
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Efectos que causa el cigarro en tu cuerpo
Un cigarro en la mañana, otro a medio día, después de la comida para la “digestión”, en la nochecita para el frío y 10 cigarros más en la fiesta, total no pasa nada, eso es lo que piensas tú, o la mayoría de los fumadores, pero ¿En realidad sabes todo lo que sucede en tu…
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7 razones del porqué fumas durante tu día laboral
En México se puede observar por las calles a cientos de trabajadores o los llamados Godínez con un cigarro en la mano antes y después del horario de comida. Las interrupciones de la jornada laboral para ir a fumar suponen entre 25 y 30 minutos al día, según varios estudios. Pero además de ser un…
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Café vs cigarro ¿Cuál es tu droga?
Los días en la CDMX, son la cosa más estresante de este mundo. Desde el primer momento en que pones un pie en la calle, ¡comienza la aventura!. Ya sea en transporte público o en nave propia, te enfrentas a diferentes escenarios. Desde el vagón de las mujeres (que se supone es más tranquilo ¡ajá!)…
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Ahora resulta que la nicotina no es tan mala
Durante años, hemos leído y escuchado hasta el cansancio que la nicotina es dañina para la salud. El desagradable hábito de fumar favorece el desarrollo de cáncer y enfermedades en las vías respiratorias; además de alterar la presión arterial y hasta provocar disfunción eréctil. Incluso las cajetillas de cigarros traen imágenes bastante perturbadoras sobre los…
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¡Felicidades! Tus mascotas son fumadores pasivos
Seguramente estás harto de que te hablen de los efectos secundarios de fumar: daño cerebral, enfermedades cardiovasculares, cáncer de lengua, garganta y/o pulmones, EPOC y disfunción eréctil, por mencionar algunos. Te los sabes de memoria, ¿cierto? Respetamos que no tengas intención de dejar el cigarro, pero ¿podrías dejar de fumar en casa o cerca de…
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Si tienes los dientes amarillos, esto te interesa
Esta semana quiero comenzar pidiéndote que hagas algo: busca un espejo o activa la cámara frontal de tu celular, sonríe y ve tu dentadura. Ahora dime, ¿de qué color son tus dientes? Estoy casi seguro que tu respuesta no será: “blancos”. Y es que en la mayoría de los casos, los hábitos diarios contribuyen a…
