Etiqueta: moderación

Las fiestas decembrinas se caracterizan por la diversidad de platillos que pueden degustarse. Ya sea en las posadas o en las cenas de Navidad y año nuevo, la gente tiende a comer en exceso. No subir de peso en Navidad es una tarea colosal, simplemente nadie puede resistirse al pavo, el ponche, los buñuelos, los…