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El propósito de mis propósitos
Amigos de Ideas que ayudan, comenzamos el año y como todos los años seguramente hicieron ya su lista de propósitos. Tal pareciera que la dichosa lista es la tarea que nos dejaron para entrar a clases el 31 de diciembre o la invitación para la fiesta de fin de año, tal vez es un requisito…
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5 pasos para realizar cualquier propósito
En mi camino me encontré con muchas personas que pensaron que jamás lograría algo en la vida. Para ellos fui un perfecto don nadie incapaz de hacer algo bien. Esta opinión la compartieron desde las personas menos relevantes para mí, como vecinos, conocidos o profesores, hasta los más cercanos, como mis amigos, mis parejas o…
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CrossFit, una opción de propósito para este año
Esta fue nuestra última semana de fiestas, para muchos después del Día de Reyes viene el reto de bajar los kilos que se subieron durante los banquetes de Noche Buena, Año Nuevo y la Rosca. Por fortuna hay opciones que te pueden ayudar a bajar de peso y a ponerte en forma con métodos saludables,…
