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Cómo la tecnología modifica nuestras conexiones cerebrales
La multiplicidad de la presencia digital cada día está más presente en todas las esferas de nuestro trabajo cotidiano, varias direcciones de email laboral y personal, la mensajería instantánea, las redes sociales o hasta “surfear” en la web, son constantes distractores de lo que debería de ser nuestro principal foco de atención. Existe ya multiplicidad…
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Más ayuda el que no ayuda
Apenas hace una semana un amigo me platicó de la dinámica que hay en su trabajo, él está en el área de Atención al Cliente de una conocida empresa, donde se supone que debe «atender» la naturaleza de cualquier situación que los usuarios de dicha compañía tengan necesidad de solucionar; sin embargo, me comentó que…
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Cómo superar la depresión posterior a una infidelidad
Es por demás mencionar que el golpe a una relación de pareja que se produce por medio de una infidelidad es uno de los dolores más profundos que puede experimentar un ser humano. Uno deposita la confianza y las expectativas de una vida juntos en una serie de promesas hechas a la persona amada, que…
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5 puntos sobre la depresión bipolar
A veces resulta difícil hacer la diferencia entre un episodio de depresión bipolar o unipolar. A final de cuentas los síntomas son los mismos, pero resulta importante conocer la diferencia entre estas dos patologías, sobre todo en el tema de evolución y tratamiento: En los pacientes portadores de trastorno bipolar, la depresión es la fase…
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¿Hay depresión y ansiedad en las pacientes con cáncer de mama?
Probablemente la respuesta más sencilla y rápida sea decir que es muy frecuente esta asociación entre dos enfermedades. Pero la respuesta no es tan simple… Ser diagnosticada con cáncer de mama representa cambios evidentes en el estilo de vida: Casi siempre implica un riesgo quirúrgico, ya sea el mínimo que es una biopsia hasta la…
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Qué es el espectro autista
Se agruparon varias enfermedades dentro del término espectro debido a que existen una gran variedad de intensidades de síntomas que hacen casi particular y especial a cada caso, y a pesar de que no se parezcan uno a otro paciente, siguen cayendo diagnósticamente dentro de esta categoría. Aquí se incluyen a tres tipos de enfermedades:…
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Mentiras que te llevan a la cárcel
¿Recuerdan al personaje de ficción pinocho un muñeco que vuelve a la vida, pero se la pasa mintiendo? En la vida real todos en algún momento llegamos a ser mentirosos como este personaje ficticio, ¿pero te has preguntado a donde te llevan tus mentiras por pequeñas que sean? A continuación mentiras que te llevan a…
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Aprendiendo a confiar
¿Sabes trabajar en equipo? ¿Qué es eso de trabajar en equipo? ¿Si hago las cosas solo/a es mejor y más fácil? Si eres de los míos probablemente alguna de estas preguntas te haga sentido. Últimamente he traído un tema en mi vida que pareciera ha sido un tema para mí durante muchos muchos años, pero…
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¿El corazón roto se siente físicamente?
El dolor que sentimos tras una ruptura amorosa, también conocido como dolor por corazón roto, es tan, pero tan, pero tan fuerte, que es casi una constante en la consulta escuchar la queja de que hasta se siente el dolor dentro del pecho… hasta recuerdo a una paciente que decía que escuchó cuando se le…
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El juego de la vida
El fin de semana fui a un taller vivencial, algo que no hacía hace tiempo, y fue una grata sorpresa, el tema del taller es una batalla samurái. Se llama “The Samurai Game”MR y la premisa es bastante simple, vivir una batalla samurái frente a otro equipo. Lo que descubrí en este taller que les…