-
La edad para dejar que nuestros hijos tomen alcohol
Una pregunta recurrente en el consultorio surge cuando le prescribo cualquier tipo de medicamento del sistema nervioso central a un adolescente y ya sea él, o sus padres, antes de salir de la consulta me preguntan: “¿Puede tomar alcohol con los medicamentos que le mandó?”. Mi respuesta comienza por el lado neurobioquímico. Les refiero que…
-
¿Qué son los espasmos intestinales?
El mexicano promedio sufre muchísimo de problemas intestinales, la falta de tiempo y la mala alimentación hace que nuestra dieta se vaya mermando poco a poco y con esto se presenten temas importantes de salud. ¿Has escuchado sobre los espasmos intestinales? Es un problema muy común, aquí en Ideas que Ayudan te vamos a explicar…
-
Lo que debes saber sobre los carbohidratos (parte 2)
La semana pasada comentamos acerca de la importancia de consumir carbohidratos de forma adecuada, pero quedaron algunos puntos importantes que trataremos a continuación. El cuerpo al no tener carbohidratos como en situaciones de ayuno prolongado, comienza dos procesos principales para la disponer de glucosa (para disposición del cerebro principalmente): 1.- Degradación de glucógeno hepático: el…
-
23 de Marzo día mundial de la rehabilitación
La organización mundial de la salud promulga el día 23 de marzo como el día mundial de la rehabilitación. Esto por la necesidad que tienen las personas con discapacidad y reciban el acceso a tecnologías eficaces para su diagnóstico y tratamiento. El termino rehabilitación se refiere al conjunto de procedimientos que son pensados o destinados…
-
Ellos opinan: ¿Pechos grandes y operados o pequeños y naturales?
¿Qué es lo que prefieren los hombres, unas bubis naturales y pequeñas o unas súper pechugas voluminosas, aunque sintéticas? Muchos hombres se han quejado porque los pechos operados son demasiado duros y no pueden masajearse bien, además aseguran que no hay como una chica más al natural. ¿Operarse los pechos? Quizá hayas escuchado a algunas mujeres…
-
¿Cómo saber la edad exacta de tu gato?
Siempre darle la bienvenida a un nuevo integrante de la familia, es felicidad inmediata pero ¿Cómo saber la edad exacta de tu gato? no es tan complicado de calcular, aquí en Ideas que Ayudan te decimos como. De esto dependerá su futuro literalmente hablando, la alimentación y los cuidados específicos que debas darle. ¿Cómo puedo…
-
¿Los medicamentos psiquiátricos suben de peso?
Contrario a mi costumbre de primero explicar el tema y después dar la conclusión a la pregunta inicial de la participación, hoy voy a contestar rapidito: “Algunos pero no todos, no le pasa a toda la gente, y siempre, siempre, siempre el incremento de peso pasa por la boca del paciente, no por la magia…
-
Brujitips para protección
Chécate estos excelentes tips de nuestra amiga Angie Saiz que te van a servir para cortar cualquier energía negativa que este rondando por tu persona. Haz que en tu trabajo y casa todo este en armonía con estos consejos de protección que puedes hacer con cosas comunes que tienes en el hogar. Nada como mantener nuestra…
-
Día internacional del sueño y sus trastornos más frecuentes
En el marco del día internacional del sueño establecido hace 9 años por la Asociación de Medicina del Sueño (WASM) para que sea celebrado cada, año el tercer viernes de marzo y que tiene por objetivo mostrar a la población la importancia de garantizar la calidad y cantidad de sueño. Te vamos hablar de los…
-
Lo que debes saber sobre los carbohidratos (parte 1)
En nuestra actualidad los carbohidratos se han ido satanizando poco a poco gracias a que nos han dado una información sino errónea, si incompleta. Es muy común escuchar “estoy haciendo dieta libre de carbohidratos”, “comer carbohidratos engorda”, y no sé qué tantas cosas más. Pero la realidad es que estos macronutrientes son sumamente importantes para…
