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Vientre inflamado y su relación con tu alimentación
Por la mañana, al despertar, es el único momento del día en que amas tu vientre. Está plano y lo mejor es que no te duele. Sin embargo, todo cambia en cuanto pruebas alimento. Para cuando llega la tarde, ya tienes el vientre inflamado y pareciera que estás embarazada. Muchas veces esto se puede remediar…
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Ideas efectivas para eliminar la panza
Por salud y por estética (no te hagas, hasta por vanidad) muchas personas buscan tener un vientre menos abultado, plano, bonito y, si se puede, con cuadritos. ¿Habrá alguien a quien no le guste verse mejor? Por fortuna esa meta no es imposible, si sigues los siguientes consejos puedes lograr eliminar la panza y tener…
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Vientre plano, lógralo con estos ejercicios
Te quieres ir a la playa y quieres lucir un vientre plano, pero tienes poco tiempo para lograr el abdomen que siempre habías deseado y todo por empacarla a la garnacha como si no hubiera mañana, pues para que esa misión no se quede en la fantasía hoy te traemos una serie de ejercicios que…
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7 alimentos que te ayudarán a tener un vientre plano
Todos soñamos con tener un vientre plano. Para lograrlo, muchos pasan horas en el gimnasio fortaleciendo su abdomen; sin embargo, no siempre se obtienen los resultados deseados, pues hay demasiada grasa en el área o ésta presenta hinchazón excesiva. Si quieres tener un vientre plano, será necesario que, además de tu rutina de ejercicio, modifiques…
