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Comunicación familiar, 3 problemas comunes que debes evitar
Hace poco preguntaba en mi Instagram cuáles son los principales problemas que la gente cree que hay en la comunicación familiar. La mayoría de las personas hablaban de cosas parecidas, y me di cuenta que hay tres problemas en los que casi todos coinciden. 3 problemas comunes en la comunicación familiar No hablar de algo…
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Aseguradoras hacen recomendaciones para viajar en carretera
En plena temporada vacacional los que los accidentes viales incrementan hasta en 25%, según la Asociación Mexicana de Instituciones de Seguros (AMIS). Por lo que nos interesa que viajes seguro siempre y no termines dentro de esas estadísticas. Aquí te traemos algunas recomendaciones para viajar en carretera. Para colmo, nuestro país no se caracteriza por su…
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Cómo hacer tofu
En la sección de salud te hablamos de los beneficios que puedes obtener al comer el delicioso alimento oriental, “la carne sin huesos”, ahora te diremos cómo hacer tofu. Vuélvete toda una experta en la cocina con las siguientes instrucciones. Cómo hacer tofu Ingredientes e instrumentos: 500 gramos de frijos de soya agua fría agua…
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Cómo hablar con tu hijo si esconde la comida
Tu hijo podría padecer un trastorno alimenticio, si tu hija o hijo saca a escondidas los alimentos, come solo o esconde la comida. Podría tener un trastorno alimenticio de atracones. Sacar a escondidas los alimentos, esconder los recipientes vacíos de comida o evitar comer con otras personas son síntomas de la bulimia. Y según lo…
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La importancia de variar la dieta
Ya sea por practicidad, gustos o costumbre, cada vez son más las personas que siempre comen lo mismo. El problema es que al concentrarse en sólo algunos alimentos afectas severamente el funcionamiento de tu organismo. Aquí te explicamos a detalle la importancia de variar la dieta. La importancia de variar la dieta Recuerda que no existe…
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El balance amoroso de intimidad e independencia
La verdad más poderosa de la experiencia amorosa consiste en su posibilidad de transformarnos. Su existencia nos permite desde superar heridas pasadas hasta desarrollar nuestro potencial humano al máximo. Bueno, esto si estamos hablando de construir un buen amor, lo cual toma tiempo, algunas caídas, y mucha experiencia asimilada que nos vaya acercando a la…
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Todo lo que deberíamos aprender acerca del oficio de un bombero
Realizan actividades de prevención de accidentes, atención pre hospitalaria y asistencia y rescates en accidentes de tráfico. Entre todo lo que deberíamos aprender acerca del oficio de un bombero se encuentran herramientas que nos pueden abrir las puertas en la vida y formarnos como personas de éxito y valores. Sabiduría Que Ayuda: el Día del…
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La crisis de los 20’s la crisis de los 40’s
¿Tenemos crisis de los 20’s? Yo tengo cuarenta y no recuerdo haber tenido una crisis, todo lo contrario tenía muchas ganas de hacer muchas cosas y tiempo me faltaba, sin embargo hoy que platico con muchas personas que están en sus 20’s ya entrados tienen “crisis de resultados”, creen que si llegan a sus 30…
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Anabólicos, por qué es mejor no usarlos
El deseo de tener un cuerpo atlético u una gran masa muscular, ha orillado a muchos deportistas a utilizar sustancias que incremente su rendimiento. Unas de las más socorridas son los esteroides anabólicos. Los anabólicos, como comúnmente se les conoce, estás hechos a base de testosterona, hormona masculina. Pueden encontrarse en diferentes presentaciones, como inyecciones,…
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¡Soy soltero! Y se aproxima San Valentín
¡Qué no panda el cúnico! Vamo a calmarno todo. Yo sé, yo entiendo… Tus amig@s casad@s, tus papás presionando, el planeta lleno de anuncios de corazoncitos, pura peli de amor en Netflix, y tú… bueno, al menos tenemos salud. Pero no os preocupeis, hijos míos… San Leopitín esta aquí para darte estrategias y opciones para…
