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Cómo gestionar el miedo
Le llamamos miedo a una sensación desagradable provocada por la percepción de peligro, ya sea real o supuesto, pasado presente o futuro. Es una emoción primaria que se genera como respuesta ante el riesgo o amenaza. El miedo se manifiesta en todos los animales incluyendo al ser humano. Existen diferentes niveles de miedo, su máxima…
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Enfermedades de temporada de calor
Todos amamos la llegada de la primavera, mucho calor y poca ropa en las calles, ricas y refrescantes bebidas que apaciguan el calor en nuestro cuerpo, pululan en todas partes. Hay muchas actividades para realizar al aire libre y todo es muy bonito, además se dice que en esta época andamos más cachondos – como…
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Quédate en casa
Estamos viviendo momentos muy fuertes no solo a nivel personal, económico y de salud, también a nivel de energía.No existe una vela o amuleto de protección para evitar ser contagiados. Si podemos limpiar nuestra energéticamente, para cambiar la vibración ya que en los lugares se quedan nuestras emociones, tristeza, enojo, miedo, incertidumbre, preocupación etc… por…
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Calistenia para principiantes, qué es y tips básicos para tunear tu cuerpo
¿Quién dijo que para ponerse en forma, llevar una vida más activa y saludable es necesario pagar mensualidades carísimas en el gimnasio de moda? Esta es tan solo una de las principales excusas por las cuales no te pones las pilas, mijito. Hoy te hablamos sobre una alternativa bastante factible: Calistenia para principiantes, qué es…
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El miedo
El viaje largo comienza con un paso La mayoría de las ocasiones en las que se da un desacuerdo en la energía de una persona es cuando suficiente cantidad de miedo se alojó en su ser y le impidió seguir adelante. El miedo es un paralizador que evita de manera natural que las cosas sigan…
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7 alimentos que aconsejan evitar durante el embarazo
Si acabas de descubrir que estás embarazada, es un buen momento para que comiences a cuidar tu alimentación. Recuerda que durante los próximos meses deberás comer adecuadamente para proveer a tu bebé de un ambiente saludable. Estos son los 7 alimentos que aconsejan evitar durante el embarazo. Sabiduría Que Ayuda: La probabilidad de tener un…
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Obligaciones para mantener la salud mental en el aislamiento en casa
Sobra hablar de la situación actual de distanciamiento social a la estamos obligados por la crisis del COVID 19. Ya se ha hablado hasta el cansancio de las condiciones biológicas del virus, pero aquí quiero puntualizar las obligaciones, y me refiero a forzosas, no son recomendaciones, si queremos mantener una adecuada salud mental durante nuestra…
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7 remedios caseros para labios resecos
No hay nada más reseco y doloroso que tener los labios resecos, no sólo sientes acartonados, sino que también en ocasiones puedes experimentar pequeñas cortadas que son sumamente incómodas ¡Pare de sufrir! Te damos 7 remedios caseros para labios resecos. Exponerse a cambios drásticos de temperatura, es una de las principales razones por las cuales…
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Tu horóscopo semanal con Felipe Ángeles
Aries Esta semana estas propenso a vivir un par de conflictos en el plano profesional, esto debido a la falta de coordinación con el equipo, se sugiere tener iniciativa y aclarar cualquier duda. Este ciclo de cumpleaños estará lleno de sorpresas y noticias fuera de lo común. Es un hecho que la comunicación con tu…
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Dónde acampar en la zona norte de la CDMX
Ir de campamento es una de las actividades recreativas que más se disfrutan en compañía de amigos y familiares. Además de fortalecer los núcleos afectivos nos motiva a hacer actividad física como es el caso de las caminatas y algunos juegos recreativos. Aquí te decimos dónde acampar en la zona norte de la CDMX. Cuando…
