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Cómo planear tus vacaciones
Llegaron las vacaciones, y la mayoría de las personas salen huyendo de las grandes ciudades y del mundanal ruido, los problemas de contaminación y la falta de tiempo para poder compartirlo con sus seres queridos, familiares, amigos y hasta consigo mismos. El solo hecho de viajar a otro lugar da una sensación de libertad y…
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La verdad sobre los sueños hechos realidad
¡Un documental! Esta es mi más reciente aventura y no sé cómo llegué aquí. Sin duda la suerte fue un gran factor; la bendición de Dios otro, pero no puedo evitar pensar en un tercer ingrediente y es la gente increíble, talentosa y de buen corazón que no solo me acompaña, apoya y hace esto…
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Hagamos del reconocimiento una sana costumbre
¿Verdad que se siente muy bonito que te digan que haces algo bien o que eres importante en la vida de alguien? Eso es el reconocimiento. Es muy empoderante pensar que somos seres individuales, que contamos con todas las capacidades para lograr nuestros objetivos, que si nos esforzamos alcanzaremos nuestras metas, y que, para terminar…
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Tu horóscopo semanal con Felipe Ángeles
Aries Saturno el gran maestro forma un aspecto importante en tu zona del reconocimiento o camino del triunfo, por lo que, si no has llevado a cabo bien tus responsabilidades pasarás un par de pruebas con la intención de centrar tu camino; recapacita y acepta que como todo ser humano no tiene nada de malo cometer…
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Adáptate al cambio
Si bien es cierto, los seres humanos no estamos a gusto nunca, si hace calor nos quejamos, si hace frío también, y si llueve como en estos ni se diga; sin embargo, si estuviéramos más abiertos a recibir los cambios que la naturaleza nos ofrece, sería aún más fácil sintonizarnos con la energía que de manera…
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¿La cafeína afecta la salud mental?
No es nada raro que, al terminar una cita con un paciente, este te comience a cuestionar sobre algunas modificaciones en su estilo de vida que pudieran beneficiar o perjudicar su evolución. Pocas personas lo saben, pero con mucho, la droga que más se usa en el mundo, a pesar de ser completamente legal, es…
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Tu horóscopo semanal con Felipe Ángeles
Aries Estás en una muy buena semana, ya que el cosmos mejora el plano económico y profesional, así que no te queda más que esperar buenos resultados. En el amor necesitas recapitular y reconocer en qué has fallado, para así trabajar esos detalles negativos y cambiar la dinámica que hasta el momento se ha dado.…
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Construyendo las bases de la autoestima
El termino Autoestima es algo que todos en algún momento de nuestra vida hemos utilizado, escuchado o incluso trabajado con él, pero ¿realmente que es la autoestima? La autoestima es un cimiento importante en el desarrollo de todas las personas, será fundamental en nuestra vida la imagén que formemos de nosotros mismos y en los…
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Fobia al martes 13, de dónde proviene
Hoy es martes 13, fecha que está relacionada con la superstición, y además del conocido refrán: “En martes 13 no te cases, ni te embarques, ni de tu casa te apartes”; muchas personas le tienen fobia a este día, a la que se le conoce con el nombre de trezidavomartiofobia. Aunque no hay fundamentos científicos…
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La importancia de conocernos mejor a nosotros mismos
Estamos muy acostumbrados a pensar en la Psiquiatría como en la rama de la medicina que se encarga de diagnosticar, evaluar y corregir una gran cantidad de patologías que afectan a la salud mental de los seres humanos, del tipo de las adicciones, la depresión, los trastornos de ansiedad, esquizofrenia, desorden bipolar y las demencias,…
