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La paciencia familiar en tiempos de COVID
Últimamente me han buscado muchos papás y mamás porque después de seis meses encerrados, con clases en línea, trabajando desde casa (con todo lo que eso significa), sienten que ya ... -
5 cosas a hacer antes de tener a tu primer hijo
Si has leído mis columnas, ya habrás notado que mi esposo y yo llevamos cerca de dos años buscando bebé, y sabrás que hasta la fecha no ha ocurrido. Si ... -
Lo que nadie te dice de un recién nacido
Esta semana nació mi sobrino (¡yay!). Como buena tía que obviamente soy, vine a Mérida a acompañar a mi hermana y a mi familia en este proceso. Si nunca has ... -
Factores de la comunicación: la relación y el contenido
¿Alguna vez te ha pasado que le dices algo lindo a alguien, pero su reacción corresponde a como si la hubieses insultado? En mi práctica con familias, me he dado ... -
Comunicación familiar, 3 problemas comunes que debes evitar
Hace poco preguntaba en mi Instagram cuáles son los principales problemas que la gente cree que hay en la comunicación familiar. La mayoría de las personas hablaban de cosas parecidas, ... -
Buscando un bebé, teniendo la consciencia tranquila
Se dice que para el 2100 la población mundial llegará a los 11.200 millones… eso es un mal número tomando en cuenta la cantidad de recursos disponibles. Si has leído ... -
Cuando el bebé no llega
Bueno, aquí voy. La verdad es que desde hace tiempo he querido escribir sobre este tema, la travesía de buscar un hijo. Pero me ha dado miedo exponerme y sentir. ... -
Enfocándome en cómo sí
¿Has escuchado alguna vez la frase que dice que el mundo se divide en optimistas y pesimistas? Yo suelo ser del segundo grupo. Soy buenísima para encontrar en negrito en ... -
Otra cara de la responsabilidad
Si eres como yo, quizás te choque la palabra. Cuando pienso en responsabilidad casi siempre lo relaciono con exigencia, con sentir que tengo que ser perfecta y cargar con los ... -
En la soledad
Tengo una tarea terapéutica desde hace algunos meses enfocada a crear mi vida “fuera de mi matrimonio”, es decir, verme a mí misma no sólo como la esposa de alguien ...
