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Una autoestima saludable
“El amor a los demás y el amor a nosotros mismos no son alternativas opuestas. Todo lo contrario, una actitud de amor hacia sí mismos se halla en todos aquellos ... -
Encuentra el sentido de tu vida
Todos los seres humanos necesitamos de un propósito de vida que tenga significado. En algún momento todos nos preguntamos quiénes somos, de dónde venimos, a dónde vamos y qué venimos ... -
Cómo sanar el resentimiento
"Vivir en rencor es como beber veneno deseando que el otro muera." William Shakespeare El resentimiento es el sentimiento persistente de disgusto o enfado hacia alguien, por considerarlo causante de ... -
Qué son los celos
Se le llama celos a una respuesta emocional que surge cuando una persona percibe una amenaza hacia algo que considera como propio. Comúnmente se denomina así a la sospecha o ... -
La importancia del sexo para el bienestar y la salud
Si estás estresado, probablemente tener sexo es lo último que tienes en mente, pero si puedes sintonizarte, el sexo es un gran liberador de estrés. Las relaciones sexuales inundan el ... -
Cómo descubrir en las redes sociales a los conquistadores compulsivos
Me molesta ver cómo hay hombres que seducen y conquistan con engaños y mentiras y ya que logran su objetivo de conseguir todo el sexo que quieren, desechan a mujeres ... -
¿Haz asumido la responsabilidad de tu vida?
A través de más de 20 años de experiencia en psicoterapia continuamente he escuchado a las personas llegar ante mí y quejarse amargamente por el hecho de que sufren, por ... -
¿Un clavo saca a otro clavo?
Este es un termino que se usa mucho en el contexto del Amor cuando una relación de pareja se rompe y el individuo se encuentra sufriendo. Justo en ese momento ... -
Cómo crear entusiasmo en tu vida
En este gran misterio que es la vida, continuamente experimentamos muy diversas experiencias, algunas nos hacen sentir bien y felices y otras por el contrario nos hacen sentir mal, tristes ... -
¿Qué es la motivación?, ¿qué nos hace actuar?
En la vida diaria continuamente hablamos de la motivación, de sentirse o no motivados, pero ¿que es la motivación y que es lo que mueve los mecanismos de esta? La ...
