Autor: Gabriela Estrada E.

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    Tips de lesiones y nutrición deportiva te aguardan bajo la compañía de Lizeth Gerard, que esta ocasión nos habla de la distensión muscular. ¡Acompáñanos! ¿Te ha dado algún dolor muscular a la hora de estar haciendo ejercicio? De ser así, has experimentado una distensión muscular, donde tu fibra muscular se extiende más de lo necesario…

  • Nueva rola de Coldplay y The Chainsmokers

    Nueva rola de Coldplay y The Chainsmokers

    «Something just like this» es la nueva rola de Coldplay y The Chainsmokers, que ya tan sólo en febrero viene arrasando con buen ritmazo. No es el rolón del año, pero seguro si un buen empujón para los fresas de clóset, ya que Coldplay y The Chainsmokers armaron una colaboración que acaban de lanzar a nivel…

  • Si mi pareja está sufriendo un problema sexual ¿cómo lo identifico?

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    Viernes por la noche y una vez más sientes que tu pareja está sufriendo un problema sexual, pero ¿cómo identificas? Acá en IDEAS QUE AYUDAN te pasamos el dato. Eso de sentirse rechazad@ no está nada chido, pero ¿qué pasa cuando lo estamos confundiendo con uno o más síntomas que ni al caso? ¿Qué sucede…

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    Han pasado unos pocos días desde que recibieras tu salario y ¿te preguntas si te alcanzará para vivir bien?. ¡Pare de sufrir y compare! Fue tan sólo hace una semana que el diario El Universal diera a conocer el estilo de vida que llevan 24.4 millones de mexicanos, los cuales ganan aprox 5 mil pesos ¡al…

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    Los 7 pecados capitales del metro

    ¡Sí! Como pecados capitales hoy clasificamos las 7 guarradas que llegamos a cometer en el metro, donde día a día la lucha por llegar a godinear ¡es un reto! Buenos, buenos días, queridos lectores; seguramente muchos de ustedes ya anden de Godínez en sus oficinas o, en el mejor de los casos en su hipsteresca…

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    Herramientas para sanar y crecer espiritualmente con Reiki

    ¿Sabes qué es el Reiki?. Descúbrelo hoy y conéctate con las herramientas indicadas para sanar y crecer espiritualmente. El flujo energético ¡Mmmm, qué delicia el aroma a café por la mañana!, o de esa bebida que hace de tu día un mejor amanecer y de tu entorno un ambiente más llevadero. El acelere, el tráfico,…

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    Bien dicen que cómo se puede saber si algo no te gusta si no lo has probado ¿Le entrarías al Bud Sex? Acá te contamos de qué va. ¿Homosexualidad? Noup. Aunque para muchos tan sólo el hecho de pensar en sexo entre hombres, de inmediato les hace creer que necesariamente son homosexuales ¡no hay mentira…

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    ¿Sabes qué es un Eneagrama y cómo podría servirte de herramienta para una autoestima de diez? Acompáñanos en la onda de Evolución Terapeútica. Un granito de arena Uno de los principios que tiene como centro Evolución Terapeútica y que lo diferencian del resto, es que esa mezcla imperfecta entre profesionalismo, diversión y compromiso como base…

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    En tiempos como los que vivimos hoy, contar con una plataforma en línea como Acceso Latino, de Fundación Slim, constituye un apoyo relevante para la población inmigrante. Acceso Latino acerca a las comunidades de inmigrantes residentes en Estados Unidos a temas relacionados con sus derechos humanos, como los son: su ciudadanización, capacitación para el empleo,…

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    Tan sólo hace unas horas que la frase «Sí merezco abundancia«, delataría y comprobaría (una vez más), gran parte de los desfalcos que los Duarte hicieran en contra de Veracruz. Y es que Karime Macías esposa del exgobernador y prófugo de la ley, Javier Duarte, dejaría escrito en un cuaderno a manera de planas el decreto…

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