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Elementos de la comunicación familiar efectiva
No esperaba escribir una columna como esta, pues si le preguntas a mi familia, tal vez te respondan que no soy el mejor para comunicarme con ellos; no llamo casi nunca a mis padres (con suerte una vez al mes), sólo escribo por whatsapp cuando me escriben y si necesito ayuda procuro resolver solo mis…
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Qué es la ira
Es interesante cómo clasificamos las emociones en positivas y negativas, cuando en realidad todas suman y cuidan de nosotros. El caso de la ira no está lejos del ya planteado (en mi columna anterior) e incomprendido miedo. Conforme crecemos nos dicen que está mal expresar la ira, pues denota una falta de control y por…
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¿El secreto para una vida en pareja feliz y duradera?
He estado cavilando, reflexionando, meditando, introspeccionando (creo que esa no existe) –y un chingo de verbos más que tengan que ver con el proceso del pensamiento enfocado–, sobre el tema de la pareja feliz y cómo no fuimos educados para lidiar con nuestras emociones y muchos menos con las emociones de alguien más. El punto…
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Qué es el miedo
Calculo que el 90% de las decisiones que tomamos son para escapar de él. Para evadirlo. No nos gusta sentir esa emoción y por ello ni siquiera tratamos de entenderla. «Se siente mal y con eso me basta para no querer saber más del asunto». Pero si somos un poco más tolerantes y empáticos podremos…
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La importancia de la congruencia
Dentro de todos los miedos que me dan forma hay uno que me rige con severidad y es el miedo a no ser congruente. La congruencia es la coherencia que hay entre distintas cosas, en el ejemplo más simple, la coherencia entre lo que se dice y lo que se hace. Pero ¿por qué darle…
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El nivel de pobreza que tenemos en México
Es delicado cuando se habla del nivel de pobreza que tenemos en México, por lo que recurrimos a Adrián Gutiérrez Ávila, mexicanólogo, escritor y conferencista para resolver mucho en torno al tema. La pregunta en concreto fue, qué nivel de pobreza tenemos en México. Vamos a definir qué es la pobreza en México en base…
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Lecciones de vida de maestros desagradables
A veces son personas, otras veces son experiencias, pero incluso una película o un buen libro pueden ser maestros de vida. Decía un viejo dicho, el maestro llega cuando el alumno está listo, y si tienes las orejas paradas y los ojos abiertos, todo puede ser tu maestro. Recuerdo que dos de los primeros maestros…
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Lo negativo puede ser positivo
Hay dos teorías principales. Los opuestos se atraen. Y sí, a veces el no tener cosas afines, el ser agua y aceite o hasta parecer canción de Arjona (tú caviar y yo tortilla) crea los factores necesarios para incubar una atracción y posteriormente una relación. Entre más cosas en común tengan, mejor. También aplica. Yo…
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Las consecuencias de no saber pedir ayuda a tiempo
Una serie de eventos que han pasado en rededor mío han dejado claro si los protagonistas de estas historias hubieran sido sinceros consigo mismos y hubieran sabido pedir ayuda a tiempo, las cosas no estarían en el terrible punto en el que están ahora. Desde problemas económicos, pasando por los sentimentales y hasta de salud, todos…
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La importancia de pagar impuestos
–¡Ash! Me caga pagar impuestos. –¿Qué? –Pregunté algo desconcertado, pues era algo que yo dije textualmente durante mucho tiempo, pero al escucharlo de voz de mi amiga, la chica con más criterio que conozco, me pareció algo absurdo–. –¿O me vas a decir que a ti te gusta? –La verdad no es algo que me…
