Los días en la CDMX, son la cosa más estresante de este mundo. Desde el primer momento en que pones un pie en la calle, ¡comienza la aventura!.
Ya sea en transporte público o en nave propia, te enfrentas a diferentes escenarios. Desde el vagón de las mujeres (que se supone es más tranquilo ¡ajá!) se pone hardcore, los empujones o en tráfico cuando estás atorado en medio periférico y no avanzas dos centímetros.
A las 9 de la mañana, ya estás estresado. Al caer en un momento así buscamos vías de escape, así que mientras caminas a la oficina decides echarte un cigarrito, para relajar la vena. Llegando a la oficina te preparas la primera taza de café del día y eso pasa diario.
Sin duda la cafeína y la nicotina son de las drogas (se le llama droga a toda sustancia que cambia la química interna del cuerpo) más comunes y socialmente aceptadas. Y en la vida cotidiana son las que nos sirven para darnos un break momentáneo.
Ambos presentan alteraciones en nuestro sistema nervioso. Se clasifican en 2 grupos como estimuladores o inhibidores. Los primeros incrementa la funcionalidad del sistema y en contra parte los inhibidores limitan la labor del sistema que pone en orden y equilibrio todo nuestro cuerpo. Tienen la característica de disminuir el dolor muscular, retardan los procesos mentales (por eso te sientes relajado).
Te presentamos datos del café y el cigarro que quizá y no conozcas. ¡Ponte buso caperuzo!.
Café
Pros
- Excelente estimulante
- Bebida Social
- Previene el cáncer de próstata
- Contras
- Manchas en los dientes
- El mal aliento y el sabor
- Eleva el nivel de estrés
- Esterilidad
- Causa Adicción
Tiene sus aspectos negativos, pero ofrece suficientes puntos positivos para que sea una bebida que vale la pena y que disfrutes tomar de vez en cuando. El cafesito social, siempre se agradece.
Cigarro
Pros
- Por su composición química el tabaco comercial es muy malo. Si nos referimos a la hoja de tabaco natural , trae consigo hasta algunos beneficios como son: efectos analgésicos, estimula la memoria.
- Le da trabajo directa o indirectamente a muchas personas ( desde los que trabajan en las tacabaleras hasta la señora del puestito de dulces).
Contras
- Causa muchas clases de cáncer
- Disfunción eréctil (no llega la suficiente sangre)
- Sentidos como el gusto y el olfato van disminuyendo
- Mal olor
- Reduce tu capacidad de esfuerzo físico (te sofocas por todo)
- Manchas en los dientes
- Insomnio
- Adicción
Conclusión
No está nada chido depender de una sustancia para sentirnos plenos. Además de que gastas una gran parte de tu quincena en estos «gustitos», estas gastando para haciéndote daño ¿Qué sentido tiene?.
¿Eres del tipo de personas que se estresa por todo? perfecto métete al gym, camina un par de cuadras pararan tu ansiedad.
¿Otra vez va a ser tu propósito de año nuevo? mucho éxito, esperamos y está vez si lo cumplas.
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