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Indicadores de que un niño tiene estrés postraumático con Adriana Carrillo
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una enfermedad real que acontece después de que una persona vive o experimenta algún evento traumático puede ser un fenómeno natural, una guerra o bien algún tipo de violencia. Puede causar problemas como dificultad para dormir, cambio drástico de humor, tristeza permanente, preocupación, nerviosismo entre otros. Cómo bien…
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Controlar para disfrutar
Antes de comenzar a escribir esta columna no me sentía inspirada, entonces se me ocurrió preguntarle a Fabio: “amor, ¿de qué escribí mi columna?”, ante lo cual me dice “sobre qué bonita es esta vida”… Entonces me dí cuenta de que llevo varias semanas sintiendo ansiedad y miedo. Pronto haremos un viaje que hemos deseado…
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El estigma del embarazo
Una de mis primas favoritas está embarazada. Todos estamos muy contentos pues nos encantan los bebés y los nuevos miembros en nuestra familia, y cada que podemos le preguntamos cómo está y cómo está viviendo su embarazo, pero muchas veces ésto es el comienzo del estigma del embarazo. Algo que mi prima, muchas pacientes y…
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Marcar el punto con Adriana Carrillo
Decir lo que realmente pensamos, sin filtros, no siempre es lo indicado. Eso es lo que nos hace creer la sociedad, tocar temas tabúes como sexualidad, política o religión, siempre está mal visto. ¿Pero con quién vamos a poder hablar de nuestro pensamientos o sexualidad, si no es con las personas que nos vieron crecer…
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5 puntos a considerar cuando tienes hijos y una nueva pareja
Esta semana tuve la oportunidad de ir a la radio a hablar acerca de cómo manejar con los hijos el que sus padres tengan una nueva pareja, y quise escribir esta columna porque me parece que suele ser un tema que causa muchas inquietudes en lo padres. Muchas veces no sabemos cómo reaccionar o cómo explicarles…
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Qué es hacerme cargo de mi relación en pareja
Pronto mi esposo y yo cumpliremos seis años de casados. A decir verdad, nuestro primer año fue muy difícil, no nos entendíamos mucho, nos enojábamos, no nos sentíamos vistos por el otro y básicamente usamos nuestra relación para sacar a la luz nuestros propios demonios. Sin embargo hoy es otra historia, Fabio y yo nos…
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Cómo apoyar a alguien que quiero
Si eres parecido a mí, seguramente alguna vez te ha pasado algo como esto: alguien a quien quieres te dice algo que hace que inmediatamente te den ganas de apoyar a esa persona para que vea las cosas de manera distinta y tu primera reacción es darle argumentos de por qué su visión no es del…
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Querer cuidar a mis papás
Ser un@ buen@ hijo ¿significa cuidar en todo momento de nuestros padres? Hoy en IDEAS QUE AYUDAN, Adriana Carrillo, Psicóloga y Terapeuta Familiar nos comparte el tema “¡Querer cuidar a mis papás!”, en el que habla de qué pasa en materia de relaciones y procesos de crecimiento, cuando tratas de resolver las necesidades de tus padres.…
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Cómo hacer un buen cierre
Para muchos, incluyéndome, la Navidad y el festejo de Año Nuevo suelen ser fechas de regocijo, de alegría y grandes pretextos para pasarla bien. Mucha gente con antelación se prepara: compra ropa para estrenar, se arregla las uñas o el cabello, prepara cenas exquisitas e invita a sus seres queridos para pasarla bien, todos juntos.…
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Qué hacer con los niños cuando muere una mascota
La semana pasada murió mi mascota favorita. Hay una parte en la que me puse muy triste, pero por otro lado había una voz que me decía: “no seas ridícula, deja de llorar”. Y si bien como psicóloga entiendo que las mascotas en muchas familias llegan a ocupar un lugar muy importante, hay una parte…
