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Comunicación familiar, 3 problemas comunes que debes evitar
Hace poco preguntaba en mi Instagram cuáles son los principales problemas que la gente cree que hay en la comunicación familiar. La mayoría de las personas hablaban de cosas parecidas, y me di cuenta que hay tres problemas en los que casi todos coinciden. 3 problemas comunes en la comunicación familiar No hablar de algo…
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Por qué no siento placer al tener relaciones sexuales
La pregunta del millón de dólares. En mi experiencia profesional y personal, una de las limitantes más marcadas del por qué no siento placer al tener relaciones sexuales, es porque estamos enfocados en el displacer. Es decir, en todo aquello que limita nuestro placer, que no nos gusta, nos hace sentir mal, nos duele, nos…
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Regresamos a lo esencial… La sexualidad es sencilla
Este fin de semana que pasó, empecé el doctorado –finalmente- y les quiero compartir que estoy muy contenta y que me quedo con varias reflexiones de lo vivido hace unos días. Me gustaría compartirles una en particular. Regresemos a lo esencial, a lo básico. La vida… la sexualidad, es sencilla; el placer está en todos…
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Toma de decisiones bajo presión
A mi me pasa seguido que al momento de tomar una decisión o decisiones bajo presión, se abren mil ventanas en mi cabeza con varias opciones disponibles, unas malas, otras peores, unas buenas y unas increíbles, el conflicto para mi comienza cuando tengo que decidir qué quiero hacer yo. Generalmente comienzo con un ¿que debería…
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Cómo tener un buen año 2019
Probablemente cuando ustedes estén leyendo esto ya sea 2019 o quizá la intensidad del año nuevo ya haya pasado, pero hoy me gustaría hablarles un poco de este tema. Este fue un año nuevo diferente al que normalmente pasó, generalmente a mi familia le gusta hacer eventos grandes, con toda la familia o ir a…
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Preguntas incómodas a ti mismo
Este fin de año tuve el gusto de poder disfrutar de Luzia “Así soñamos México”, muchas personas me han dicho que han visto muchos shows de ese circo y que este es de los mejores. Me encantó. Es evidente que investigaron y efectivamente es un show que muestra muchas partes de México. Sin embargo debo de admitir que me quedaron…
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La incertidumbre al no saber si puedo ser papá
«Ansío su ternura en mis brazos, su piel en la mía. Carne de mi sangre. Su corazón aun no late, sus manitas no tocan mi rostro. Esta espera me está matando…» Ser padre, aun no pudo creer que ese pequeño adolescente de cabello largo que escuchaba rock clásico y grunge hoy esté buscando tener bebes.…
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Actitudes con tu pareja que no crean una buena relación
Últimamente, mucha gente me ha estado preguntando qué hacer con su pareja, cómo saber si sigue valiendo la pena estar con él/ella o qué tendrían qué hacer para no perderlo(a). No creo que haya una sola respuesta para todas sus preguntas, ni siquiera para la misma, porque –como siempre digo-, cada caso es particular y…
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Buscando un bebé, teniendo la consciencia tranquila
Se dice que para el 2100 la población mundial llegará a los 11.200 millones… eso es un mal número tomando en cuenta la cantidad de recursos disponibles. Si has leído mi columna ya sabrás que estoy buscando bebé. Pero te confieso que cuando leo datos y cifras como la anterior, me siento el peor humano…
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Retomando a mi niña interna
Esta semana que pasó, tomé un taller muy lindo que imparte una mujer que quiero mucho y admiro más. Se llama Diana Montiel y el taller “Niño interior”; fue una experiencia increíble. Además de retomarme a mí, reconstruir mi historia y unir los puntos de una forma distinta esta vez, empiezo a ver mi grandeza;…
