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7 hábitos sencillos para combatir la contaminación

La contingencia ambiental preocupa a muchos, pues nadie quiere vivir en condiciones así. A todos nos gustaría poder respirar un aire limpio, pero si queremos un mundo mejor debemos tomar ciertas acciones. Aquí te dejamos 7 hábitos sencillos para combatir la contaminación.

combatir la contaminación

Cuando hay altas concentraciones de ozono en el aire nuestro cuerpo puede sufrir de irritación en vía respiratorias, molestias graves en personas con problemas respiratorios y cardiovasculares, y riesgo de activación de ataques de asma en personas asmáticas. A continuación algunas ideas de cómo colaborar contra la contaminación desde el trabajo.

7 hábitos sencillos para combatir la contaminación

1.- Usar transporte público

Si estás acostumbrado a trasladarte en coche a tu oficina elige usar auto, este miércoles 16 de marzo del 2016 el transporte público como metro, metrobus, trolebus y tren ligero son gratuitos.

2.- Comparte auto

Si la única forma de llegar a tu trabajo es en auto (que es algo poco probable en la Ciudad de México), es buena idea compartir tu auto con los demás compañeros de trabajo.

3.- No fumes

¿Eres de los que acostumbra a salir un momento para fumar un cigarrillo? Sería mejor que no lo hicieras, al menos en lo que pasa la alerta de contingencia ambiental.

4.- Mantén cerradas las puertas y ventanas

Una buena forma de evitar que la contaminación te perjudique es mantener tu oficina cerrada, ligeramente ventilada.

5.- Revisa la instalación de gas

Ya sea de la casa y de la oficina (si la hay), asegúrate de que no haya fugas, los compuestos que conforman el gas para combustión también son precursores de ozono.

6.- Sigue las indicaciones

Obedece todas las indicaciones del personal a cargo de tu empresa, siempre hay alguien asignado que te dará indicaciones sobre lo que hay que hacer en la oficina en caso de contingencia ambiental.

7.- Mantente informado

No olvides estar atento a los medios de comunicación, estar bien informado te ayudará a actuara tiempo y a estar preparado.

Notas relacionadas con combatir la contaminación:

La contaminación aumenta caso de conjuntivitis, dando click aquí.

Cómo proteger a tus hijos de la contaminación, dando click acá.

Qué es una contingencia ambiental y cómo transportarse durante una, dando click de este lado.

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