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¿Cómo elegir mi copa menstrual? Te contamos

La copa menstrual es una de las alternativas más amigables con el medio ambiente, pero, ¿cómo elijo la ideal para mí?

La copa menstrual es un método más amigable con el medio ambiente, la cual aún está rezagada por su desocnocimiento, por ello, te contamos cómo es que debes elegir tu copa menstrual d ela manera correcta.

Para elegir una copa menstrual debes tomar en cuenta el material, tallas y altura de la mujer, así como si ya fuiste madre.

Principalmentee xisten dos tipos de modelos de copas:

  • Con forma de campana: esta se inserta en la parte baja de la vagina, por debajo del cérvix, y tiene un rabillo en la parte final para facilitar su extracción.
  • O de diafragma. Se coloca por encima del cérvix y se mantiene en esa posición por la presión del hueso púbico. Para quitarla se engancha un dedo al reborde y se tira hacia abajo

Tamaño de copa menstrual

Existen dos tamaños de copa menstrual, la primera es el tamaño Nº 1 que es ideal para las mujeres antes de dar a luz.
El tamaño No. 2 es más grande y está hecho para las mujeres que ya fueron madres y para las que tienen relaciones a menudo, así como para las mayores de 28 años.

El tamaño se ve a un lado de la copa o con tu distribuidor. Es recomendable visitar a tu ginecólogo para que te oriente sobre tu talla y si es viable que utilices la copa.

En todo caso compra una más grande y sino te queda, en un futuro te quedará.

Recuerda que...

  • No todas las mujeres se acomodan con la copa menstrual, además no debes de colocar lubricante para colcoarla.
  • También puedes tener la copa hasta 12 horas aunque se reocmienda vaciarla cada 5 horas.
  • Debes tener un recipiente específico para hervirla con agua caliente cada que la vayas a utilizar.
  • No la guardes con altas temperaturas ni en artefactos de vidrio
  • Al quitarla, vacia la sangre en el retrete y lava con agua.

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