A pesar de su increíble potencial para hacerte perder la cabeza, el sexo no siempre es como lo pintan en las películas. De hecho, un montón de cosas pueden salir mal y arruinar ese momento de intimidad. Y no, no todas son culpa de los hombres. Mientras ellos deben lidiar con la disfunción eréctil y la eyaculación precoz, muchas mujeres sufren vaginismo.
Qué es el vaginismo:
Tal vez jamás hayas escuchado el término, pero seguro conoces a alguien que lo tiene. En pocas palabras, este padecimiento es la contracción involuntaria de los músculos que rodean la vagina, impidiendo cualquier actividad sexual y hasta los exámenes médicos.
Debes tener claro que el vaginismo puede tener un origen psicológico o físico.
Las causas psicológicas más comunes del vaginismo son:
- Temor al dolor, a quedar, embarazada, a no desempeñarse adecuadamente, a ser rechazadas, etcétera.
- Ansiedad o estrés por experiencias negativas previas.
- Problemas de pareja
- Traumas por abusos sexuales en el pasado
- Experiencias represivas en el entorno familiar o religioso.
- Educación sexual inadecuada
Las causas físicas más comunes del vaginismo son:
- Haber dado a luz
- Cambios hormonales
- Menopausia
- Cirugía pélvica
- Uso de algunos medicamentos que inhiben la excitación sexual
- Falta de lubricación
Síntomas principales del vaginismo:
- Ardor, picor y tensión muscular vaginal durante las relaciones sexuales.
- Incomodidad y/o persistentes durante las relaciones sexuales.
- Dificultad o incapacidad total para insertar un tampón.
- Dificultad al someterse a una exploración ginecológica.
- Posibilidad de insertar tampones o llevar a cabo una revisión ginecológica, pero incapacidad de penetración sexual.
- Aunque se da la penetración sexual, la mujer no puede llegar al orgasmo, pues le resulta demasiado incómodo
Tratamiento para el vaginismo:
Para superar esta condición es necesario someterse a un tratamiento interdisciplinario, en el que intervengan un ginecólogo, un psicólogo y un sexólogo.
Además, se recomienda realizar los ejercicios del Método Kegel para favorecer la dilatación de los músculos de la vagina y disminuir la sensibilidad.
Los especialistas recomiendan incluir a la pareja en la terapia, pues sólo así podrá trabajarse en el contacto íntimo.
Notas relacionadas con el vaginismo:
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