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Jaime Fonte | 80% de tu sobrepeso está en tu mente

Jaime Fonte nos presenta su nuevo libro titulado 80% de tu sobrepeso está en tu mente y con el cual nos ayuda a entender el origen de uno de uno de los mayores problemas y este es el sobrepeso.

Este libro, desarrollado por Jaime durante años, es el conjunto de técnicas y herramientas para comprender cómo nuestras emociones influyen en la forma en la que comemos. Comprenderemos cómo hay un punto en el que dejamos de comer para alimentarnos y comenzamos a comernos nuestras emociones.

Cuando leas 80% de tu sobrepeso está en tu mente adquirirás una consciencia sobre de dónde viene realmente esa hambre que lleva toda la vida saboteándote.

Mejor escucha de Jaime Fonte por qué tienes que leer este libro.

 

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Notas relacionadas con hambre emocional:

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