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7 Remedios caseros para el dolor estomacal

¿Dolor estomacal? ¡No te preocupes! Aquí te van 7 remedios caseros para que no sufras más. Recuerda siempre cuidar tu alimentación.

dolor estomacal

¿Dolor estomacal? Todos lo hemos tenido, ya sea por comer de más, algo que no nos cayó bien o por pasarnos con el picante, en fin, hay muchas razones. Así que, te traemos 7 remedios caseros que te ayudarán con el dolor estomacal.

Síntomas de dolor estomacal:

  • acidez o reflujo ácido
  • náuseas
  • gases
  • eructos, que en ocasiones pueden tener un líquido o restos de alimento con sabor amargo

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Remedios caseros:

  • Beber agua. El cuerpo necesita agua para digerir y absorber mejor los nutrientes de los alimentos y las bebidas, al beber agua, previenes futuros dolores estomacales.
  • Té de manzanilla. Una taza de té caliente puede ayudar a aliviar el dolor, además sirve como antiinflamatorio.
  • Jengibre. Un remedio natural que ayuda a acelerar las contracciones estomacales. Esto puede mover más rápido en el estómago los alimentos que están causando la indigestión, también ayuda a reducir las náuseas, vómitos y diarrea.
  • Baño con agua caliente o almohada térmica. El calor puede relajar los músculos tensos y facilitar la digestión
  • Plátano. Contiene vitamina B6, potasio y folato. Nutrientes que ayudan a aliviar calambres, dolores y espasmos musculares.
  • Vinagre de manzana. Agrega una cucharada de vinagre en un vaso de agua y bébelo lentamente, si tiene un sabor muy fuerte puedes agregar miel.
  • Menta. Es una solución útil para la náusea y la molestia estomacal debido a que sus hojas contienen mentol y es un analgésico natural.

Si los malestares persisten, no te automediques y acude con tu médico.

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