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7 ejercicios para un abdomen perfecto
Todos queremos estar saludables y mejorar nuestra apariencia, pero si se quiere tener éxito es necesaria la disciplina y perseverancia. Un abdomen perfecto no se logra de la noche a la mañana. Incluso los innovadores aparatos de ejercicio que se anuncian en las madrugadas por televisión requieren de tu participación cotidiana para lograr resultados. Trabaja…