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¿Qué es la motivación?, ¿qué nos hace actuar?
En la vida diaria continuamente hablamos de la motivación, de sentirse o no motivados, pero ¿que es la motivación y que es lo que mueve los mecanismos de esta? La palabra motivación deriva del latín motivus o motus, que significa “causa del movimiento”. La motivación como la motor que impulsa el comportamiento; es decir, los…
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¿Actúo o me paralizo frente a mi miedo?
Hace algunos años llegó una pareja a mi consultorio queriéndose divorciar. A lo largo de las sesiones nos dimos cuenta que, de hecho, no querían divorciarse; simplemente llevaban tantos años como pareja que habían dejado de hacer las cosas que hacían para enamorar al otro. Rascando en las sesiones, nos dimos cuenta que no habían…
