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Corriendo de las sensaciones
Al dedicarme a apoyar a las personas en su proceso personal y emocional, se espera de mí que tenga todas las respuestas y las formas “adecuadas” para que, eventualmente, puedan encontrar paz y sentirse mejor. La realidad es que no tengo recetas, consejos ni caminos objetivos para lograrlo. En mi vida y en mi trabajo…
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¿Notas tu impacto en la vida de la gente?
Quizás alguna de las siguientes afirmaciones te parezca familiar: “No iré a la fiesta, total, hace mucho que no nos vemos”. “Me saldré del grupo pues no tengo nada que decir.” “No pasa nada si no voy a la reunión pues irá mucha gente, ni siquiera notarán que no fui.” Si alguna te pareció conocida,…
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¿Consideras la maternidad un obstáculo profesional? – Adriana Carrillo
La maternidad hasta hace algunos años era algo maravilloso para la mujer, pues dar vida aun ser vivo solo es cualidad de ellas, pero de un tiempo para acá, tanto a los hombres como a las mujeres, el hecho de tener hijos se eles hace cosa del pasado y un gran porcentaje prefiere ni hablar…
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El tiempo y la maternidad postergada
¡Oh estos maravillosos tiempos de la tecnología y el Facebook! Tengo ya casi 32 años y es muy común ver en las historias de mis contactos de Facebook el anuncio de un embarazo o fotos de los preciosos bebés de todo el mundo. Cuando lo veo hay una vocecita en mi cabeza que me dice…
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La importancia de hacer cosas para ti
Ya terminó enero. Muchos ya nos dimos cuenta de cuáles de nuestros propósitos se quedaron en eso. Estaba leyendo en algún lado que éstas suelen ser de las fechas más “deprimentes” del año, y sin embargo hoy puedo decir que traigo las pilas bien puestas. Aquí el porqué: Terminé el año pasado con la intención…
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Tristeza post-vacacional
¡Lo logramos! Mi esposo y yo cumplimos juntos una de nuestras metas de vida y pasamos las mejores vacaciones en la vida: romance sin fin, paisajes espectaculares, comida deliciosa y la constante sensación de logro. Tres semanas de idilio culminaron en el regreso a la realidad, y junto con este regreso: miedo, apatía y tristeza…
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Indicadores de que un niño tiene estrés postraumático con Adriana Carrillo
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una enfermedad real que acontece después de que una persona vive o experimenta algún evento traumático puede ser un fenómeno natural, una guerra o bien algún tipo de violencia. Puede causar problemas como dificultad para dormir, cambio drástico de humor, tristeza permanente, preocupación, nerviosismo entre otros. Cómo bien…
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Controlar para disfrutar
Antes de comenzar a escribir esta columna no me sentía inspirada, entonces se me ocurrió preguntarle a Fabio: “amor, ¿de qué escribí mi columna?”, ante lo cual me dice “sobre qué bonita es esta vida”… Entonces me dí cuenta de que llevo varias semanas sintiendo ansiedad y miedo. Pronto haremos un viaje que hemos deseado…
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Marcar el punto con Adriana Carrillo
Decir lo que realmente pensamos, sin filtros, no siempre es lo indicado. Eso es lo que nos hace creer la sociedad, tocar temas tabúes como sexualidad, política o religión, siempre está mal visto. ¿Pero con quién vamos a poder hablar de nuestro pensamientos o sexualidad, si no es con las personas que nos vieron crecer…