Etiqueta: alcachofa

Cuando conozcas todos los beneficios de comer alcachofa vas a querer incluirla en tu dieta sí o sí. Pues van desde bajar de peso hasta prevenir algunos tipos de cáncer. Checa la nota completa y toma nota. La alcachofa es una de los vegetales más ricos en calcio, hierro, magnesio y potasio, tiene fibra y…