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Valora lo que haces para que los demás lo valoren
Algunas de las personas que leyeron la columna pasada me escribieron para preguntarme ¿Cómo puedes darte tu espacio? ¿No te sientes culpable de tomarte tiempo libre? ¿Qué consejo puedes darme para que pueda salir a mi hora del trabajo y llegar a jugar con mis hijos? La respuesta en todos los casos es la misma;…
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La vida es actitud y percepción
Los seres humanos tenemos la posibilidad de percibir la vida desde muy diferentes perspectivas, una misma realidad es captada de muy distintas maneras por diversas personas. Lo que para uno es una experiencia terrible para el otro es algo maravilloso. Yo siempre he sostenido que la vida es como una casa en la que existen…
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Lo que hay debajo del minimizar tus logros
Este año, abril será un mes de mucho festejo para mí, no sólo porque es el mes en el que cumplo años (y este año cumplo 30… ¡gulp!), sino que también culmino oficialmente una meta, tendré mi examen de grado de Maestría. Y noto que me ha estado pasando algo extraño. Si bien hay una…
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Ideas para superar la timidez
La timidez es producto de la ansiedad a lo desconocido, inseguridad por el “qué dirán” pero llevado a niveles estresantes en donde colocamos la opinión de otros por encima de la propia, es incluso sentir flojera o fatiga por hacer el esfuerzo de interactuar con otros. Todo esto es la timidez. Entonces, ¿cómo erradicar esa…
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Cómo compartir la felicidad
Todos en esta vida tenemos un propósito en común, “ser felices” a menos que pertenezcas a alguna tribu urbana como los “emos” o los “góticos” que gozan de su tristeza y rechazan la felicidad de manera voluntaria. Sin embargo la mayoría de las personas buscamos la felicidad mas no sabemos cómo serlo y le dejamos…
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Venciendo un miedo irracional
Sentía la barriga llena de sopa de camarones y aún tenía en la boca el sabor de la salsa y el limón que mi amigo le había agregado sin escatimar. No solía comerla así, pero mis amigos había insistido y para ese entonces yo hacía mucho de lo que mis amigos me sugerían (sólo éramos…
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¿De que sirve un buen consejo si no se pone en práctica?
Para mi grata sorpresa, esta semana me escribieron un par de amigas muy preciadas, fue para reconocerme y agradecerme por mis columnas. Una de ellas tuvo una semana difícil y la tomo como una oportunidad para aplicar todo lo que ha aprendido de mis tareas. Como ya les mencione alguna vez, para mí este tipo…
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Pensamiento estratégico para conquistar o reconquistar
¿Te gusta alguien y la (o lo) quieres conquistar?, o tal vez ya tienes una relación que se esta enfriando y quieres reavivar la llama (el fuego no el animal). ¿Qué haces? Lo de siempre; improvisas. Resultado = Muy variable. Hagamos una metáfora aquí. Va otra vez. Te gusta alguien y la (o lo) quieres…
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Lo que no sabías acerca de la ansiedad
Es interesante cómo en esta época moderna de la producción y el desarrollo, las formas de distraernos cada vez son mayores y aunque eso (en ocasiones) puede ser una ventaja, sobre todo si esa misma semana están haciendo recorte de personal en la empresa que trabajas. También esto nos pone en una posición de no…
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El agradecimiento es la Llave Maestra
Nos enseñaron desde chiquitos las palabras de “Poder”, “Por Favor” y “Gracias” ¿Te acuerdas? Ahora más grandes podemos analizar estas palabras y su contenido. Sabemos que las palabras tienen una energía, un poder, una vibración e intención. Piensa, ¿Qué hay detrás del “por favor”? La súplica, el ruego. Inconscientemente hay una emoción de miedo, de…
