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Ejercitarse no es sencillo. Más allá del esfuerzo físico que requiere, lo que realmente pesa es dejar la comodidad de tu cama para ir a correr o levantar pesas en el gimnasio. ¿O no te resulta tedioso seguir siempre la misma rutina? Si eres como nosotros y de plano los métodos de acondicionamiento físico habituales…