Etiqueta: cambio de horarios

Aunque, desde los puntos de vista ecológico y económico, el cambio de horario es súper conveniente, nuestro organismo no está muy contento cuando hay que adelantar o atrasar los relojes. Cuando se supone que debemos dormir, no tenemos sueño,  y cuando se supone que tenemos que estar alertas, estamos completamente adormilados. ¿Te ha pasado? Justo…