-
Mindfulness ¿Qué es y para qué sirve?
El término Minfulness significa: Atención Plena, Plena Consciencia, Presencia Mental y Presencia Plena/Consciencia Abierta entre otras. En este artículo utilizaré la traducción más utilizada en este momento que es «Atención Plena». Algunas personas piensan que esto es un concepto nuevo e innovador, debido a que se encuentra de moda. Pero en realidad no es así,…
-
Buscando un bebé, teniendo la consciencia tranquila
Se dice que para el 2100 la población mundial llegará a los 11.200 millones… eso es un mal número tomando en cuenta la cantidad de recursos disponibles. Si has leído mi columna ya sabrás que estoy buscando bebé. Pero te confieso que cuando leo datos y cifras como la anterior, me siento el peor humano…
-
Qué es la consciencia
En la lengua hispana hasta hace algunos años se consideraba únicamente la palabra “Conciencia”, y en el diccionario aparecía la siguiente definición: “La conciencia es una aptitud o facultad para discernir, que se manifiesta en estado consciente, por tanto, atribuye este mismo carácter a su acepción, pero con significado ético o moral (p. ej. la…
-
No Sr. Presidente, no
Es lamentable ver la situación en que desean nuestros líderes políticos mantener a nuestro país. Es inaceptable que nos vendan estas respuestas erróneas como soluciones eficientes a la decadente situación económica que se enfrenta la moneda mexicana. El 7 de Diciembre de este año, el presidente de nuestra República Mexicana, el Lic. Enrique Peña Nieto…
-
Comer conscientemente en esta temporada decembrina
En esta temporada la comida es de gran importancia para todos. Las reuniones siempre con llevan alimentos y se dan en desayunos, comida o cena y los festejos más importante son alrededor de la familia y platillos sumamente especiales y deliciosos para festejar. Debido a que estas fiestas son una vez en el año, parece…
-
#Lady100Pesos y los ídolos de los mexicanos
Feliz mitad de semana y es un placer volver a escribir para ustedes. En entregas pasadas hemos estado hablando de el efecto de las redes sociales en nuestra vida y el caso de #Lady100Pesos no puede pasar desapercibido. El caso de Daniela Aguirre es como el de miles de mexicanos todos los días, toman alcohol…
-
Educación financiera como una materia más en los colegios
En México, la educación financiera ha sido relegada durante muchos años mientras en otros países desde hace décadas se ha integrado la educación financiera en los programas educativos para que los niños y jóvenes se gradúen con suficientes conocimientos para manejar su dinero; aquí apenas tiene calidad de “propuesta”. En el mes de mayo del…
-
El Misterio de la Tabla Esmeralda
La Tabla Esmeralda atribuida a Hermes Trismegisto, es un texto breve donde está encriptada la información sobre el carácter de la sustancia primordial y sus transmutaciones. En el contenido de la tabla se encuentra la Gran Obra y el secreto de la alquimia. La alquimia estudia de manera experiencial los fenómenos químicos que tuvieron lugar…
-
Alimentación con consciencia ecológica
¿Cuántas cosas hacemos por cuidar el medio ambiente? Separamos basura, ahorramos agua, usamos bicicletas, evitamos las bolsas de plástico, etc. Sabías que el 53% de los alimentos que se producen en el mundo no llegan a consumirse? Esto es alarmante, sobre todo cuando vivimos en un país con pobreza alimentaria. Además de un problema ecológico,…
-
Apágala antes de que te apague a ti
La idea había entrado en mi cabeza como una pequeña semilla, pero que durante las próximas semanas germinaría y crecería hasta convertirse en la respuesta al verdadero origen de todos mis problemas.La frase la había escuchado mientras estudiaba comunicaciones, y era parte de un promocional de radioactivo 98.5 Apaga la televisión, antes de que ella…
