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Diafonía en la voz, ¿qué es? y sus remedios
La voz es la principal herramienta del ser humano para comunicarse, expresarse, cantar, reír, transmitir ideas, etc. En algunos casos como en el de los cantantes, locutores, oradores es su fuente de trabajo, pero sabes ¿qué es la diafonía?. El aparato fonador que produce la voz está conformado por varios órganos como la tráquea, los…
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Dime qué te duele y te diré qué necesitas perdonar
Muchas veces el cuerpo grita, lo que la boca calla. El cuerpo es una máquina que está perfectamente sincronizada para hacer y deshacer. Llevar a cabo nuestra rutina diaria; los huesos tienen articulaciones que sirven como eje para realizar ciertas tareas. Basado en el libro «Sana tu vida» de la escritora estadounidense Louis Hay nos…
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¿Cuándo debo pensar en operarme para bajar peso? – Dr. Hernán Fraga
El principal problema de los mexicanos es la obesidad. La forma en la cual nos alimentamos día a día se va volviendo un patrón genético que se pasa de generación en generación. Los malos hábitos, las comidas rápidas- hamburguesa, tortas, tacos- se vuelven la salida fácil para muchas personas, y no se dan cuenta que…
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5 pasatiempos para toda embarazada
La emoción de estar embarazada alberga tu día a día, y con ello también los cambios de humor, hormonales y físicos. Sabemos que estas en la dulce espera de tu pequeñito@ que ya viene en camino y ahora más que nunca tienes muchooo tiempo libre. Mujeres eres el ser perfecto que Dios colocó en la…
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10 recomendaciones para verte más delgada con Lizeth Gerard
El bajar de peso y verte más delgada es el propósito más pedido en año nuevo. Llega enero y todos los centros deportivos, clubs, gimnasios se ponen hasta el gorro de llenos. Pero poco les dura el gusto, existen dos tipos de personas: ° Los que desertan: les da muchísima flojera seguir con el hábito…
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La mejor manera de lavar tu gorra
Si entre tus outfits están las gorras, esto te interesará. Las gorras son súper útiles cuando practicas un deporte como béisbol o fútbol, te protegen del sol para hacer esa parada o jugada estrella que harán ganar a tu equipo. Otras personas las utilizan como accesorio al momento de vestirse, inclusive hay quienes las coleccionan.…
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7 beneficios de la cerveza
Un tarro de cerveza helada siempre es la solución a todos tus problemas. Existen diferentes mitos en torno a la «cheve», es la bebida más consumida en México. Y acompañada de buena música, una plática agradable y una compañía mágica ¡es la combinación perfecta! ¿Conoces los beneficios de la cerveza? Aquí en Ideas Que Ayudan…
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Dormir, es todo lo que pedimos y más siendo papás
Si dormir se ha convertido en una palabra lejana a ti por que eres papá primerizo, tranquilo!, todo pasa, los bebes tienen distintas maneras de reaccionar ante los múltiples estímulos que se le presentan. Esto, poco a poco va a ir variando, y estará en constante cambio conforme pasen los meses, los años. ¿Te…
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La CDMX implementa plaquitas salvavidas ¡gratis!
Te has preguntado que pasaría si en algún momento tu o alguno de tus seres queridos, sufren de un accidente (tocamos madera), pero siempre es importante saber que hacer y estar protegido ante cualquier situación que se presente. En esta ciudad todos estamos expuestos al peligro; tanto en la delincuencia, como a sufrir algún accidente…
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Todo lo que debes saber sobre el coma diabético
¿Qué es ? Es el choque insulínico ocasionado por un descontrol en los niveles de glucosa. Se presenta en las personas que sufren diabetes. Baja y alta del azúcar El descontrol viene en dos presentaciones: hipoglucemia- nivel de azúcar por debajo de 50 mg/dl- y la hiperglucemia- es una alza en la glucosa se produce …
