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Cuántas veces se debe masticar la comida antes de tragarla
¿Te has preguntado cuántas veces se debe masticar la comida antes de tragarla? Masticar más veces los vegetales te ayuda a mejorar tu salud y a eliminar el riesgo de padecer cáncer. ¿Leíste bien? Así es, dijimos vegetales. Masticar más tiempo la carne o los alimentos procesados no te ayudará en mucho, quizá mejores un…
