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Siendo amigo de mi tristeza
Muchos de los recuerdos más gratos de mi infancia se los debo a mi papá de amor, gracias a él amo el día de muertos y poner ofrendas, tengo mucho amor por la ecología y un afán científico que me lleva a investigar muchas cosas. Murió el año pasado y el primer dolor al cual…
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Cólicos menstruales y la planta que te ayudará a combatirlos
La menstruación suele venir acompañada de los tan odiados cólicos. Aunque existen medicamentos y remedios naturales que disminuyen la intensidad de estos dolores, muchas mujeres han tenido que acostumbrarse a vivir con calambre en las piernas, dolor pélvico y de cabeza, náuseas, mareos, vómitos, ansiedad e irritabilidad. Precisamente estas mujeres podrían ser las más beneficiadas…
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Es momento de soltar esa relación
Llegaron las 7 de la noche. Ella llegó sonriente como siempre. En esta ocasión traía una prenda extra que denotaba un viaje. Una crónica nueva estaba a punto de ser contada. Se sentó tranquilamente en el sillón y con su alegría habitual sólo alcanzó a decir. “No sé cómo estoy”. Yo la miré alegremente y…
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Música, arma infalible para acabar con tus dolores y ansiedad
¿Eres de esas personas que necesitan escuchar música para cumplir con sus obligaciones diarias? Pues tus melodías favoritas podrían ayudarte más de lo que imaginas. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Zúrich, Suiza, escuchar música puede ayudarte a reducir tus niveles de ansiedad en 34% y que tu percepción del dolor…
