Etiqueta: dormir bien

Es horrible no poder dormir durante la noche, aunque en tiempos de cuarentena se podría considerar «normal» que pases por insomnio ya que tu mente está a mil por hora y no se detiene, por más ganas que tengas de descansar o pendientes al día siguiente, parece imposible dormir, pero aquí te dejamos 7 tips para…