Etiqueta: dormir bien

  • 7 tips para combatir el insomnio en cuarentena

    7 tips para combatir el insomnio en cuarentena

    Es horrible no poder dormir durante la noche, aunque en tiempos de cuarentena se podría considerar «normal» que pases por insomnio ya que tu mente está a mil por hora y no se detiene, por más ganas que tengas de descansar o pendientes al día siguiente, parece imposible dormir, pero aquí te dejamos 7 tips para…

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