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Entrenamiento Metcon, qué es y cómo diseñar el tuyo
Cuando tus papás eran chavitos no habían tantas maneras diferentes para ejercitarse como las que existen en la actualidad. Puedes hacer ciclismo, salir a correr o de plano, ponerte la vara muy alta y comenzar a darle al crossfit o al metcon ¿no tienes idea de que te hablamos? Sigue leyendo y entérate sobre el…
