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Escucha a tu cuerpo
Desde hace varias semanas existe un bombardeo de información sobre el COVID-19, a consecuencia de ello hay numerosos individuos que han experimentado insomnio, estrés, crisis de angustia y muchas otros sentimientos que pueden causar un serio problema en su salud; primero que nada porque todo aquello que sea negativo conduce a la fatalidad, a pensar…