Etiqueta: Evolución Terapeútica

  • Enfocándome en cómo sí

    Enfocándome en cómo sí

    ¿Has escuchado alguna vez la frase que dice que el mundo se divide en optimistas y pesimistas? Yo suelo ser del segundo grupo. Soy buenísima para encontrar en negrito en el arroz y de notar todos los motivos por lo cual no es buena idea hacer algo. Me doy cuenta de los peligros fácilmente. Si…

  • Otra cara de la responsabilidad

    Otra cara de la responsabilidad

    Si eres como yo, quizás te choque la palabra. Cuando pienso en responsabilidad casi siempre lo relaciono con exigencia, con sentir que tengo que ser perfecta y cargar con los demás. Hoy noto que responsabilidad no significa no fallar, sino tener la capacidad y voluntad de responder. Hoy, si me pusiera de víctima de las…

  • Qué hacer cuando tu pareja está en crisis emocional

    Qué hacer cuando tu pareja está en crisis emocional

    Más de una vez has visto a tu pareja enojada, triste o simplemente actúa diferente, y no sabes qué hacer. La ves pasando por una crisis emocional y algo dentro de ti, dice que debes hacer algo, ¿pero qué? Ni tú misma tienes la más remota idea, lo que sí sabes es que no te…

  • Sentir más y juzgar menos

    Sentir más y juzgar menos

    ¿Les ha tocado escuchar alguna frase parecida a: “Cada vez hay más gays, como que está de moda”? Yo sostengo que no, que es un tema de visibilidad más que de aumento de cantidad. Yo creo que simplemente, hoy, cada vez en más lugares, todas las personas de la comunidad LGBT+ ya no necesitan esconderse…

  • Cuando los amigos se van

    Cuando los amigos se van

    Una de mis mejores amigas se va a estudiar a Nueva York en estos días, la carrera dura 4 años y podría decir, bueno son solo 4 años para que esté de vuelta, pero existe la probabilidad de que no regresé a México… Las amistades y tener amigas cercanas ha sido un tema en mi…

  • El arte de seguir avanzando

    El arte de seguir avanzando

    Una vez un maestro mío me dijo que lo importante es seguir avanzando, no importa la velocidad. Muchas veces cuando nos damos cuanta de algo queremos solucionarlo al instante, muchas veces por miedo u otras porque creemos que si damos una cámara rápida para llegar a la meta lo vamos a sentir menos pesado (Yo…

  • Culpa con la familia

    Culpa con la familia

    En los últimos meses he traído un tema, en el cual me siento atorada, o más bien, desesperada. Hay momentos en los que me gustaría estar más cerca de mi familia y otras de plano no quiero saber mucho de ellos, y no es porque no los quiera, de hecho, los quiero demasiado. Sólo que,…

  • ¡También se vale pedir!

    ¡También se vale pedir!

    Cómo tener el mejor cumpleaños El lunes fue mi cumpleaños, cumplí 25 años (Aún no logró saber si sigo siendo una jovenzuela o ya no) y aunque yo me siento de 16, al parecer cumplir 25 años es una cosa importante en la vida; mis papás me avisaron meses antes que cumplía 25, mis amigas…

  • Swinger y tríos sexuales, errores comunes que no debes cometer

    Swinger y tríos sexuales, errores comunes que no debes cometer

    Últimamente el mundo swinger ha estado muy presente en mi vida… pacientes, programas, recuerdos… Esto no significa otra cosa, más que dicho en español, un intercambio de pareja. Eso sí –nada está escrito-, hay muchas formas en las que podemos hacer esto. A ti ¿te gustaría intentar esta práctica? Por mucho la más famosa de…

  • ¿Qué tan importantes son los encuentros sexuales en tu vida?

    ¿Qué tan importantes son los encuentros sexuales en tu vida?

    Tú ¿Qué tanta importancia le das a los encuentros sexuales en tu vida? Sí, del 0 al 10, qué tan importante es. Sin importar la puntuación que le hayas dado, cuando sí estás con alguien… ¿qué es eso que hace que valga la pena? Es decir, qué es lo más disfrutable para ti. Para muchas…

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