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Brujitips para protección
Chécate estos excelentes tips de nuestra amiga Angie Saiz que te van a servir para cortar cualquier energía negativa que este rondando por tu persona. Haz que en tu trabajo y casa todo este en armonía con estos consejos de protección que puedes hacer con cosas comunes que tienes en el hogar. Nada como mantener nuestra…
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Día internacional del sueño y sus trastornos más frecuentes
En el marco del día internacional del sueño establecido hace 9 años por la Asociación de Medicina del Sueño (WASM) para que sea celebrado cada, año el tercer viernes de marzo y que tiene por objetivo mostrar a la población la importancia de garantizar la calidad y cantidad de sueño. Te vamos hablar de los…
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¿Por qué celebramos el día de San Patricio en México?
¿Conoces el porqué se celebrá el día de San Patricio? ¡Entérate! El 17 de marzo se celebra St Patricks Day a nivel mundial. Los monumentos más importantes como la torre de Herculés en Barcelona, One World Trade Center en Nueva York, y la puerta de Alcalá en Barcelona se pintarán de color verde. En esta…
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¿Más trabajo que descanso? ¿Qué esta mal?
Un hecho real es que el trabajo en exceso o trabajar muchas más horas de las recomendadas no aumentara tu salario ni mucho menos la productividad, al contrario, estudios demuestran que quienes trabajan demás son más propensos a sufrir depresión y a otras enfermedades como pérdida de memoria, estrés, problemas para dormir, diabetes y problemas…
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¡Bájale a tu estrés! te hace daño
El mexicano promedio se la vive con estresado el 99.9% de su día a día. Las razones pueden ser muchas: el tráfico, el exceso de chamba, las constantes peleas con la pareja, por más que trabajas el dinero nunca alcanza para mucho, y el esfuerzo que realizas es excesivo, lo cual te trae enfermedades, estrés…
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Seguridad para ti y tus pequeños en el mundo digital
El mundo digital está al alcance de todos, mujeres, hombres, niños y niñas. Millones de datos circulan cada minuto dentro del universo que es la Web, muchas veces sin darnos cuenta nuestra vida entera se encuentra dentro de esta vasto universo de información. Noticias, eventos, publicidad, información de calidad, sitios educativos, informativos, culturales y de…
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5 de marzo día de la familia
Como cada año el primer domingo de marzo se celebra el día de la familia. La familia es nuestro núcleo el centro en el cual gira toda nuestra vida: mamá, papá, nuestros hermanos se vuelven un pilar esencial en nuestra edificación. Consejos, regaños, enseñanzas, aprendizaje, pero sobre todo crecimiento nos hacen madurar como personas y…
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Síndrome del emperador ¿qué es?
¿Tu hijo tiene el control de la casa? ¿siempre está a la defensiva, es agresivo, ansioso y nunca lo tienes satisfecho con nada? quizá tenga el síndrome del emperador. La falta de atención hacia los hijos, la ausencia de afecto y el exceso de trabajo han hecho que las responsabilidades absorban el 99.9% de tu…
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¿Ama de casa? aprende a organizar tu tiempo
¿No sabes como organizar tus tiempos? No te preocupes aquí te damos la solución El ser ama de casa, mamá, esposa es una tarea muy fatigante y absorbente. Entre las tareas domésticas, lavar la ropa, llevar a los niños a la escuela, recogerlos, hacer las tareas con ellos y un sin fin de actividades no…
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El reconocimiento a los hijos con Adriana Carrillo
Premiar a tus hijos después de una buena acción como salir bien en la escuela, hacer sus tareas en el hogar o ayudarte a hacer algo en especial debe dar paso al reconocimiento. La gran mayoría de los padres lo asocian inmediatamente con algo material, sin embargo existen formas más gratificantes y trascendentales de premiar…
