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Fitness, el estilo de vida saludable pero peligroso
Cada vez es más frecuente toparse con publicaciones en redes sociales en las que se informa un cambio de rutina o las metas que han alcanzado gracias a su duro entrenamiento, pero este estilo Fitness, si no es llevado de manera prudente puede ser un estilo de vida saludable pero peligroso. Fitness, el estilo de vida…
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Como encontrar el gimnasio perfecto
¿Ya decidiste inscribirte al gimnasio? ¡felicidades! Estás por trabajar en la mejor versión de ti mismo. Ahora debes de valorar varios aspectos antes de inscribirte ¿Qué debe de tener un gimnasio perfecto? Los costos pueden ser variados desde 150 hasta dos mil pesos. El costo varia dependiendo las instalaciones, la zona y la cantidad de…
