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Lo que debes saber sobre suplementos y multivitamínicos
Cada día me sorprende la gran cantidad de suplementos que podemos encontrar en el mercado: para deportistas, embarazadas, gente de la tercera edad, niños, veganos, etc. La realidad es que una alimentación balanceada tendría que ser suficiente pero después de ver la publicidad y conocer los grandes “beneficios” de cada producto, es difícil no caer…