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Superwoman… y súper cansada
Me siento afortunada de haber nacido en los 60´s y con ello empezar a disfrutar de las posibilidades de una vida que mis “ancestras” les hubiera sido imposible imaginar. Fui a la Universidad, me casé con quien quise, he trabajado toda mi vida, me he especializado, diversificado y refinado en mi profesión. Tengo los hijos…
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Cómo mejorar tu autoestima
La autoestima se conforma por pensamientos, sentimientos y opiniones que tenemos sobre nosotros mismos. Lo cual significa que no es fija y esto da paso a mejorar tu autoestima en cada oportunidad que se tenga. Cuando una persona tiene una baja auto estima, en un alto porcentaje, ni siquiera se da cuenta de manera consciente…
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La importancia de contar con un equipo
Es triste que nuestros padres dejen toda la educación que requerimos en manos de los profesores. Como si además de brindarnos conocimiento, también fuera su responsabilidad educarnos y darnos modales. Como si también fuera su responsabilidad darnos una educación emocional y con ello aprender a escucharnos a nosotros mismos y así saber qué es lo…
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A veces sólo se trata de fluir
«No se piensa, se fluye.» Daer Sánchez Algunas cosas son algo tan sencillo como cuando paseas por el centro comercial y ves una tienda donde es posible que encuentres algo de tu interés y pasas a dar un vistazo y tal vez te midas alguna prenda o preguntes por el precio de algún objeto. Mientras…
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La importancia de hacer cosas para ti
Ya terminó enero. Muchos ya nos dimos cuenta de cuáles de nuestros propósitos se quedaron en eso. Estaba leyendo en algún lado que éstas suelen ser de las fechas más “deprimentes” del año, y sin embargo hoy puedo decir que traigo las pilas bien puestas. Aquí el porqué: Terminé el año pasado con la intención…
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Dale Next a la ayuda
Hace unos meses viajé a Monterrey donde impartiría uno de mis programas en independencia emocional a una importante empresa de la región. Dicha empresa tenía convenio con el hotel en donde me hospedé. Pronto me percaté de que había olvidado el cargador de mi celular por lo que no podría poner el despertador. No sé…
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El secreto del éxito
¿Existe el secreto del éxito? Muchas personas así lo venden y muchas otras así lo creen, ven el éxito como un conocimiento místico al que solo un puñado de personas puede acceder y solo otros pocos serán los elegidos para recibir tan selecto secreto. La realidad es que lograr el éxito no es ningún secreto,…
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Hablar desde el dolor mata las relaciones
Las relaciones humanas son complicadas, ya sea con nuestros padres, hermanos, primos, tíos, hijos, amigos y la cosa se pone más difícil cuando hablamos de una pareja. Y cuando las cosas se complican más es fácil comenzar a hablar desde el dolor. Imagina, si a veces no logramos convivir sanamente con nuestra familia nuclear cómo…
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Las mejores decisiones
Este fin de semana se casó mi hermano a quien, por cierto, le deseo toda la felicidad del mundo. Sí, toda para él. Es una de mis personas favoritas y de todo corazón espero que él y mi cuñada la lleven increíble y tengan un matrimonio envidiable. Y, ya que estamos metidos en este tema,…
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Sufrir o disfrutar de la vida, es opcional
Cómo ya saben, suelo escribir y me gusta compartir con ustedes acerca de los temas que están presentes en mi vida al momento de hacer mis columnas y esta vez fue un poco complicado saber de qué tema iba a escribir, por lo que me puse a pensar en que había pasado en mi vida…
