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¿Existe el trastorno por déficit de atención en los adultos?
Esta es una duda que no sólo la tienen los pacientes y el público en general, sino que ha sido motivo de estudio de la psiquiatría de finales de los 90´s y principios de los 2000´s para saber si de verdad era una enfermedad reconocida, que necesita diagnosticarse mejor y con un requerimiento de guías…
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Cómo prevenir enfermedades degenerativas del cerebro
Esta pregunta surge habitualmente en las conferencias que se dan a público en general sobre enfermedades como puede ser las demencias y en particular la enfermedad de Alzheimer. Es importante mencionar que a los 65 años de edad ya no hay muchas cosas por hacer para prevenirlas, según los estudios de investigación es muy claro…
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Cómo saber si un niño es hiperactivo
Es común que lleguen a mi consultorio papás muy preocupados porque en la escuela los maestros le dijeron que creen que su hijo es “hiperactivo”. Casi siempre me dicen cosas como: se la pasa jugando, no hace caso, se distrae viendo la tele, no quiere hacer sus tareas, va reprobando, etc. Si bien, muchas veces…
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El arte de resarcir el daño
Una de las mejores cosas que me enseñó mi mamá, es la importancia de las acciones concretas. Solía usar el dicho: “De hechos son amores y no buenas intenciones”. Aunque a veces lo olvido, procuro tenerlo presente en mi vida cotidiana. Todos tenemos mucho miedo a salir lastimados y mientras más queremos a alguien, es…
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5 consejos para los que tenemos un chavorruco cerca
Para todos aquellos que no saben de lo que les estoy hablando conviene definir al denominado chavorruco o para más precisión “El Forever Young”. Recuerden su última salida a un bar o un antro y seguramente se encontraron con el caballero de entre 45 y 65 años que tiene la piel lustrosa y super bronceada…
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¿Eres adicto a algo? Esto te interesa
Se considera adicción a una enfermedad crónica y recurrente que se caracteriza por una búsqueda patológica de la recompensa y/o alivio a través del uso de una sustancia u otras conductas. Esto implica una incapacidad de controlar la conducta, dificultad para la abstinencia permanente y deseo imperioso de consumo. Además del consumo de sustancias…
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cuando tenemos que dejar ir
Últimamente ha estado muy presente en mi vida el tema de soltar y dejar ir. Una de nuestras colaboradoras decidió que su camino no era estar con nosotros, un grupo de amigos que tenia se rompió y estoy en una racha donde varios de mis pacientes están para ser dados de alta. No importa si…
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¿Los psicofármacos tienen superpoderes?
Y esta pregunta justamente me surgió durante esta semana que he estado lidiando constantemente con los reportes de crisis diarios y varias veces al día de una paciente que recientemente he comenzado a ver en consulta. Es una mujer de cincuenta y medios de una familia de nivel socioeconómico alto que ha recorrido todos los…
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¿Qué hay detrás de no poder tomar decisiones?
Soy bastante indecisa. Puedo pasar semanas sin tomar una decisión y preguntándole a todo el mundo su opinión, pero al final, sin hacer nada. Y sí, debajo de tanta duda lo que casi siempre encuentro es miedo. A lo largo de mi vida he aprendido que el miedo no es negociable, va a aparecer en…
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¿Hablar o no hablar de mis problemas?
Esta semana fue muy interesante para mí. Tuve la oportunidad de retomar uno curso y convivir con el maestro y recordé lo importante que es hablar de las cosas que nos están pasando. Como todo recurso, tiene su lado útil y uno que afecta más de lo que ayuda. Muchos creen que lo que nos…
