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#HazloTúMismo y cuida tu cabellera con champú casero
Ya sea por un factor económico, de salud o para generar un menor impacto en el medio ambiente, aquí te decimos cómo hacer tu propio champú casero y así saber qué productos estás aplicando a tu cabellera y dejar de lado la toxicidad de los químicos. Por qué usar champú casero En el mejor de…
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7 errores que arruinan el sabor de tu comida
Parece sencillo, pero no hay nada más difícil en esta vida que cocinar. No basta con echar los ingredientes en una olla o sartén y ponerlos en la lumbre. En realidad, debes cuidar muchos factores, como la cantidad de condimentos, el nivel del fuego y hasta el tiempo de cocción. Para que no falles en…
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Camarones con salsa de mango y miel
El mango no sólo es una fruta deliciosa, sino también rica en nutrientes como lo son el calcio, hierro, yodo, potasio, zinc, sodio, magnesio y múltiples vitaminas. A la miel, además de su dulce sabor, también se le atribuyen diferentes propiedades y cualidades como las de aliviar problemas de la garganta, mejorar la memoria, eliminar…
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Crema de zanahoria – con Ale Maldonado
Ayudan a mantener encías y dientes sanos. Por su rica cantidad de fibra combate el estreñimiento. Es un alimento diurético por lo que ayuda a la desintegración de los cálculos renales, y por si fuera poco, previene la degeneración de la vista evitando la aparición de cataratas y no es otra que la zanahoria. Por…
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Canasta parmesano con ensalada de lechuga – Ale Maldonado
Odiada por muchos y amada por otros tantos, la siempre controversial lechuga al final termina siendo parte de nuestras vidas. Si no era en esos nostálgicos sándwich que mamá nos ponía para la escuela, envueltos en servilleta remojada por la lechuga y retirados casi quirúrgicamente, era más adelante en las terribles dietas que no llegó…
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Rollitos de berenjena con queso
La berenjena es un alimento conocido por sus virtudes desintoxicantes y que ayuda a prevenir osteoporosis o anemia, ayuda a reforzar el sistema inmunológico y a regular la presión arteria. Incluso ayuda a controlar la glucosa en la sangre por lo que es un alimento indispensable en la dieta de las personas con diabetes. Hoy,…
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Prepara un delicioso volcán de pepino con atún
El atún es un alimento delicioso y con alto contenido en proteínas, los expertos recomiendan consumirlo fresco, pues en lata pierde un poco de su contenido en ácidos grasos omega-3,es mejor consumirlo a la plancha y al vapor, sin embargo en lata sigue siendo un alimento muy benéfico para el cuerpo humano. El atún es…
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Pescado en costra de chile pasilla
Llegó el momento de hacer un platillo delicioso y a la vez nutritivo, el pescado se come más en algunas partes del mundo y con menor frecuencia en zonas que no son costeras, sin embargo es un alimento muy completo para la salud, así que si estás pensando en comer pescado pero no sabes cómo…
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Prepara un delicioso pay helado de limón
¿Qué tal el calorcito en su ciudad? En Guadalajara está bastante sabroso, y creo que por eso decidí dejarles algo rico y fresco. Estamos en primavera y los mercados están llenos de productos maravillosos que nos permitirán preparar este delicioso postre, que además de que es súper sencillo, estoy segura de que te encantará. Así…
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El libro de la selva y otros estrenos más
¿Ya sabes qué películas vas a ver este fin de semana? Hay una excelente opción si tienes niños en casa o si quieres revivir tu infancia con la película «El Libro de la Selva», cinta animada que se estrenó en el año 1967. ¿Por qué es una buena opción?, si vas con tus padres y…
