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Tu historia cómo tu mejor herramienta
Hace 6 años, el 13 de febrero yo llegue a mi casa de la secundaria y vi a mi papá llorando tirado, subí al cuarto donde estaba mi mamá y ahí, a su lado estaba toda la familia, sus hermanas, mis primos, tíos, toda la familia estaba metida en un cuarto obscuro con mi mamá…
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¡Dale Next! al estancamiento en tu vida
¡En este día quiero felicitar a todas las madres, espero que este día sea un día lleno de amor personal y que estén rodeadas del cariño de sus hijos aún si no están cerca de nosotras! Recibo correos de personas brillantes, con mucho talento que desean lograr sus objetivos, pero se sienten estancadas y desdichadas…
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De madre a madre, te pido un alto a la violencia
Hoy es 10 de mayo y, como miles de madres en este país, no voy a poder celebrarlo con uno de mis hijos. ¿Quién soy? Soy la madre de los 43 de Ayotzinapa, de los estudiantes desaparecidos en Jalisco, soy la madre de los cientos de miles de desaparecidos y muertos en este país por…
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La poderosa mente
Al hablar de la poderosa mente es importante dividir esta en dos conceptos que son Mente Consciente y Mente Inconsciente. Para explicarte de la manera mas sencilla que se me ocurre en este momento lo que es el Inconsciente, te diré que es la parte de tu mente que maneja todo aquello de lo cual…
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El 10 de mayo
Esta jueves será el 10 de mayo, seguramente tú o cualquiera de tus conocidos dedican este día a celebrar en grande a la autora de sus días y lo mejor de todo, es cuando verdaderamente lo haces con amor y no por el compromiso que la fecha sugiere, así que pregúntate qué es lo que…
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El bikini azul…
Hace unos meses decidí tomar un avión e irme a pasar unos días conmigo misma a la playa para olvidarme de todo. Desde hace varios años tengo esta costumbre de alejarme para tener un espacio de reflexión. Una de esas tardes estaba en la playa tumbada en un camastro, feliz y agradecida por la oportunidad,…
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Como hablar de la muerte con nuestros hijos
Sin duda uno de los temas más temidos para abordar con nuestros hijos es la muerte, pues representa algo completamente desconocido para muchos de nosotros, entonces evadimos hablar de la muerte con nuestros hijos. La realidad es que la naturaleza de la muerte es indeterminable porque no sabemos cuándo vamos a morir, es cierta porque…
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El futuro de la psiquiatría
Esta semana me encuentro en New York acudiendo al congreso de la Asociación Psiquiátrica Americana y vengo saliendo de una conferencia increíblemente confrontadora. El Dr. Norman Sartorius, primer encargado de la oficina de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para salud mental, habló de: El Futuro de la Psiquiatría. Partió explicando los fenómenos sociales…
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Cuándo los hijos se van
Ahí está, en tu pancita. Creciendo día a día. Amando su presencia y amando sin conocer aún. Sabes dónde está, pero temes lo que pueda pasar. Se dice tanto sobre riesgos en el embarazo que, aunque no quieras, los pensamientos te invaden. Ahí está, en los juegos del parque. Creciendo día con día. Amas su…
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Los sueños del cambio
«La paciencia y el humor son dos camellos con los que se puede atravesar cualquier desierto» Refrán de los pueblos árabes. De las pocas cosas verdaderamente seguras que conocemos en este mundo el cambio está entre lo más real y lo más necesario. Debemos aprender que: La vida es una gama de perspectivas que se…
