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7 básicos que debes de saber antes de darle un celular a tu hijo
Los chavitos en la actualidad desde que nacen traen súper activado el chip de la tecnología. Resulta impresionante como en un dos por tres sin ni siquiera haber aprendido a atarse los zapatos como ya pueden jugar en una Tablet. ¿Tu hijo ya te pidió su primer celular y no sabes que hacer? No te…
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La responsabilidad de cada mexicano
¿Qué tan responsables somos los mexicanos? Comencé este escrito con una pregunta sumamente directa, la responsabilidad se entiende como la capacidad de responder por nuestras acciones, asumir las consecuencias o gratificaciones de cada uno de nuestros actos y con esta frase podemos medir el grado de responsabilidad de nosotros los mexicanos “todo es culpa del…
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¿Has asumido la responsabilidad de tu vida?
A través de más de 20 años de experiencia en psicoterapia continuamente he escuchado a las personas llegar ante mí y quejarse amargamente por el hecho de que sufren, por culpa de sus padres, o que están frustrados por que su pareja no los quiere y los maltrata, o que están gordos debido a la…
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¿Te consideras una persona responsable?
¿Comprendes qué significa ser responsable? ¿Te consideras una persona responsable? Muchos, a veces asumimos que lo somos, pero se nos olvida que ser responsable quiere decir que respondes por tu propia vida. La responsabilidad se basa en reconocer que todo lo que estás viviendo, en este momento, lo has creado a través de tu pensamiento,…
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La importancia de reconocer tu responsabilidad
Los últimos días he tenido reuniones con mi red de apoyo para hablar de un tema que llevo meses cambiando de manera activa, pero los resultados aún no son los esperados. Lo curioso es que mi red de apoyo al ser los más cercanos a mí sólo decían mis cambios y cuanto he modificado. Tenían…
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Cómo lograr que tu hijo adolescente sea responsable
Si algo es común en terapia con los adolescentes es que les cuesta muchísimo trabajo hacerse responsables. Y puedo explicar esto desde factores neurológicos (aun no tienen desarrollada la corteza prefrontal al 100%… esa que hace que midamos los peligros y tengamos “juicio”), pero en mi trabajo he observado que en general tiene que ver…
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¡Deja que tu hijo lo haga sólo!
Los padres que son demasiado protectores y estrictos podrían bloquear la autonomía en los niños. Imagina que eres contratado por una importante empresa y que tu padre hable por teléfono a la compañía para negociar tus beneficios y tu salario. Después de eso, ¿crees que la empresa siga confiando en ti? Lo más seguro es que…
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Ten la responsabilidad de ti
Hace poco quede impactado por la película “En primera plana”, una película controversial acerca del abuso sexual por parte de algunos miembros de la Iglesia católica, y más allá del tema, que de por si es polémico, lo que me sorprendió de la película es la honestidad con la que lo abordan y admiten…
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El Amor es la Respuesta
¿De dónde venimos? ¿Por qué o para qué fuimos creados? Sin duda alguna, siendo siempre la respuesta, el Amor. Somos creados por un poder superior, a imagen y semejanza suya, por amor y para el amor. Nuestra única responsabilidad es ser felices y hacer una obra de arte con nuestro regalo de vida. Los problemas…
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¿Por qué anticoncepción de emergencia y no píldora del día siguiente?
El embarazo adolescente representa un grave problema de salud pública a nivel mundial. En la adolescencia la anticoncepción de emergencia (AE) tiene particular importancia, ya que en esta etapa son frecuentes las conductas sexuales de riesgo y, por las características que tiene este grupo, no se utiliza adecuadamente, y con frecuencia tampoco se utiliza ningún…
